In questo post, troverete un menù settimanale adatto alla stagione primaverile ed estive.
Ricette semplici e veloci, ma allo stesso tempo gustose per ciascun giorno della settimana.
Piatti diversi, dal lunedì alla domenica, ruotando gli ingredienti per non annoiarsi mai!
Che ne pensate?
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Lunedì:
- Pranzo: Fagioli borlotti + filetti di orata con olive, zucchine e pomodorini
- Cena: Insalata di farro con zucchine, mozzarella e noci
Martedì:
- Pranzo: petto di pollo ruspante al limone + riso venere con zucchine trifolate
- Cena: farro con fagiolini e sgombro
Mercoledì:
Giovedì:
Venerdì:
Sabato:
- Pranzo: insalata di ceci e gamberetti + zucchine grigliate
- Cena: pomodori ripieni con riso scamorza e robiola + insalata mista