Tag: Primi leggeri

Primi piatti vegetariani senza burro: gnocchetti integrali con ceci funghi cardoncelli e toma!

Un primo piatto vegetariano insolito saporito e stuzzicante perfetto per i nostri pranzi autunnali: gnocchetti integrali con ceci funghi cardoncelli e formaggio toma. Gusto intenso e unico per soddisfare anche i palati più esigenti! Scopriamo insieme come prepararla..

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Primi/Primi Piatti Vegetariani

Piatti unici semplici e veloci senza burro e senza formaggio: grano duro con pancetta arrotolata nocciole e mandorle

Il grano duro con pancetta arrotolata mandorle e nocciole tostate è un piatto unico stuzzicante e saporito, facile e veloce, si prepara in pochi minuti e con pochi ingredienti.
Scopriamo insieme come fare senza burro e senza formaggio..

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Piatti unici

Primi piatti senza formaggio e senza lattosio: grano duro con olive kalamon e alici ai capperi

L’insalata di grano duro con olive kalamon e alici ai capperi è un primo piatto velocissimo e semplicissimo da servire anche in coppette monoporzione. È perfetto anche per gli intolleranti al lattosio essendo senza burro e senza formaggio..

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Piatti unici/Primi

Primi piatti senza burro senza glutine e senza formaggio: cous cous ai due mais con piselli e guanciale

Anche tu, come me, ami il cous cous? Prova questa ricetta gluten free veloce ed economica per preparare un piatto senza burro e senza formaggio gustoso e saporito.
Scopriamo insieme come prepararlo..

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Piatti unici/Primi

Pasta al forno senza burro e senza besciamella: mezzi paccheri con zucca scamorza e pancetta arrotolata

I mezzi paccheri al forno con scamorza pancetta arrotolata e zucca sono un primo piatto autunnale goloso e saporito, ma semplice e versatile. Potete personalizzarla sostituendo la scamorza con della mozzarella o della provola e la pancetta con prosciutto crudo o speck.

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Piatti unici/Primi

Primi piatti a base di pesce semplici e veloci: orecchiette di semola di grano duro con passata di pomodori gialli e salmone

Le orecchiette con passata di pomodori gialli e salmone sono un primo piatto 
a base di pesce semplici veloci e gustose. 
Si preparano in pochi minuti e con pochi e semplici ingredienti. 
Potete sostituire la passata di pomodori gialli con quella classica e il salmone fresco 
con del salmone affumicato o gamberetti. 

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Primi/Primi Piatti a base di Pesce

Primi piatti a base di legumi senza burro e senza formaggio: pasta con cicerchie olio evo e prezzemolo

La pasta con cicerchie è un primo piatto vegano ricco di fibre e proteine vegetali 
per fare il pieno di energie.
Senza burro e senza formaggio è adatto anche a celiaci e vegetariani avendo utilizzato 
una pasta senza glutine. 
Scopriamo insieme come prepararla..

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Primi/Primi Piatti Vegetariani/Ricette Vegetariane

Primi piatti senza burro e senza formaggio: pasta con ragù bianco di coniglio ricetta semplice e gustosa

Le penne con ragù bianco di coniglio sono un primo piatto a base di carne senza burro e…

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Primi/Primi Piatti a base di Carne

Ricette vegane economiche a base di legumi: cicerchie con funghi trifolati e pane di segale

Le cicerchie con funghi trifolati e pane di segale è un piatto unico a base di legumi 
nutriente e sostanzioso, ma allo stesso tempo sano ed economico.
Le cicerchie hanno un sapore molto simile ai ceci e possono essere consumate anche in insalata 
o come condimento di pasta e riso. 

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Legumi/Ricette Vegetariane

Primi piatti semplici e veloci senza burro e senza formaggio: insalata di grano duro con peperoni e filetti di salmone

L’insalata di grano duro con peperoni e salmone è un primo piatto economico completo e nutriente,
Ricco di fibre è un valido sostituto di pasta e riso.
Scopriamo insieme come prepararlo.. 

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Piatti unici