Tag: senza latte

19/03/2019

Antipasti a base di legumi senza formaggio e senza lattosio: crocchette di lenticchie rosse curcuma e radicchio rosso!

Crocchette di lenticchie rosse curcuma e radicchio rosso: un antipasto semplice a base di legumi decorticati senza formaggio e senza lattosio, da preparare con pochi ingredienti..  Ingredienti per 6 pezzi: 50 grammi di lenticchie rosse decorticate bio 1 tuorlo d’uovo bio 3 cucchiai di pane grattugiato 1 cucchiaio di olio evo 1 cucchiaio di farina di grano bio  3 foglie di radicchio rosso sale e...

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Antipasti/Aperitivo/Legumi/Ricette Vegetariane

18/03/2019

Dolci leggeri senza burro e senza lattosio: torta all’arancia e cioccolato fondente con zucchero di canna e olio evo!

Torta all’arancia e cioccolato fondente con zucchero di canna e olio evo: un dolce leggero, senza burro e senza lattosio, ottimo sia per merenda, sia a colazione per fare il pieno di vitamine ed energia! Scopriamo insieme come prepararla… Ingredienti: 250 grammi di farina di grano bio 3 uova medie da galline allevate a terra 120 grammi di zucchero di canna bio...

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Dolci/Torte

12/03/2019

Dolci senza burro senza lattosio e senza uova: biscotti alle mandorle con zucchero di canna e olio d’oliva!

Biscotti alle mandorle con zucchero di canna e olio d’oliva: un dolce facile e leggero, da preparare senza burro, senza lattosio e senza uova, profumato e delicato! Scopriamo insieme come fare… Ingredienti: 140 grammi di farina di grano bio 60 grammi di zucchero di canna bio 50 grammi di olio evo 1 pizzico di bicarbonato 1 mandarino bio (solo succo) 30 grammi di mandorle...

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Biscotti/Colazione/Dolci/Ricette Vegetariane

11/03/2019

Primi piatti vegetariani semplici e leggeri: penne rigate con crema di lenticchie e semi di zucca!

Penne rigate con creme di lenticchie e semi di zucca: un primo piatto vegetariano, ricco di proteine e fibre! Semplice e gustoso! Scopriamo insieme come prepararlo, senza formaggio e senza burro..  Ingredienti per 1 persona: 80 grammi di penne rigate di grano duro bio 50 grammi di lenticchie rosse decorticate bio  1 pezzetto di cipolla rossa di Tropea 1 cucchiaio di olio...

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Legumi/Primi piatti/Primi piatti vegetariani/Ricette Autunnali/Ricette Vegetariane

08/03/2019

Antipasti economici senza burro e senza formaggio: carpaccio di funghi champignon con filetti di alici olio evo e prezzemolo!

Carpaccio di funghi champignon con filetti di alici oli oevo e prezzemolo: un antipasto economico, semplice e velocissimo. Da preparare in pochissimi minuti e con pochissimi ingredienti! Scopriamo insieme come, senza burro, senza uova e senza formaggio.. Ingredienti per 2 persone: 400 grammi di funghi champignon 2 cucchiai di olio evo  5 – 6 filetti di acciughe sott’olio prezzemolo, sale, pepe in polvere...

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Antipasti/Aperitivo

04/03/2019

Dolci senza uova senza burro e senza glutine: crostata con farina di riso zucchero di canna e marmellata agli agrumi!

Crostata con farina di riso zucchero di canna e marmellata agli agrumi: un dolce leggero senza uova senza burro e senza lattosio, da preparare con ingredienti leggeri e genuini! Scopriamo insieme come…  Ingredienti: 200 grammi di farina di riso bio 80 grammi di zucchero di canna bio  50 grammi di olio evo  100 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente...

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Colazione/Crostate/Dolci

27/02/2019

Dolci leggeri senza burro senza lattosio e senza uova: crostatine al cacao con marmellata di mandarino homemade!

Crostatine al cacao con marmellata di mandarino homemade: un dolce sfizioso preparato con zucchero di canna e cacao amaro senza uova, senza burro e senza lattosio! Scopriamo insieme come fare.. Ingredienti per circa 9 pezzi 150 grammi di farina di grano 0 bio 3 cucchiai di olio evo 1 cucchiaio di cacao amaro  3 cucchiai di zucchero di canna bio 75 grammi di acqua tiepida marmellata di...

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Colazione/Crostate/Dolci/Ricette Autunnali/Ricette Vegetariane

26/02/2019

Primi piatti senza uova senza burro e senza formaggio: mezze maniche integrali ripiene con zucca e patate!

Mezze maniche integrali ripiene con zucca e patate: un primo piatto vegetariano, semplice ed economico! Un modo insolito per gustare le mezze maniche, senza burro, senza uova e senza formaggio! Scopriamo insieme come prepararle.. Ingredienti per 4 persone: 300 grammi di mezze maniche integrali bio 300 grammi di zucca 200 grammi di patate 500 grammi di funghi champignon 1 cucchiaio...

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Piatti unici/Primi piatti/Primi piatti vegetariani/Ricette Autunnali/Ricette Vegetariane

24/02/2019

Dolci senza burro senza uova e senza lattosio: cookies con farina di riso cacao amaro e mandorle bianche!

Cookies con farina di riso cacao amaro e mandorle bianche: un dolce perfetto per la colazione e la merenda senza uova, senza burro e senza latte! Scopriamo insieme come prepararli, sono profumatissimi e fragranti!.. Ingredienti per circa 10 cookies: 130 grammi di farina di riso bio 50 grammi di zucchero di canna bio 1/2 tazzina di olio evo 1 tazzina di acqua naturale a temperatura...

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Biscotti/Colazione/Dolci

21/02/2019

Antipasti economici senza uova e senza formaggio: crocchette di cous cous e fagioli azuki rossi!

Crocchette di cous cous di mais e riso con fagioli azuki rossi, senza uova e senza formaggio: una ricetta vegana e vegetariana, perfetta come antipasto o finger food, da preparare in pochi minuti con cereali e legumi! Scopriamo insieme come… Ingredienti per circa 17 crocchette: 50 grammi di cous cous di mais e riso bio  200 grammi di fagioli rossi cotti...

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