In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di secondi piatti sia a base di carne che di pesce! Ricette semplici economiche e non elaborate! Con un occhio sempre attento nella scelta di ingredienti sicuri e di qualità!
Perché non dimentichiamolo, siamo quello che mangiamo!
L’insalata di salmone con rucola e pomodorini è una ricetta light facile e veloce. Da preparare in men che non si dica, è perfetta per qualsiasi occasione: pranzi in famiglia, cene con amici, buffet di compleanno, pranzi e cene post workout e post lavoro!
Per la preparazione potete utilizzare del salmone in scatola, affumicato o fresco (da cuocere a vapore) a seconda delle necessità, esigenze e abitudini!
Ricette semplici ed economiche con pollo senza burro In questo articolo 10 ricette facili e veloci a base di pollo, perfette per chi è stanco …
L’insalata di merluzzo con pomodorini e rucola è una ricetta economica facile e veloce. Un secondo piatto a base di pesce light e gustoso, ideale sia a pranzo che a cena. Ottimo anche come antipasto, può essere preparato utilizzando dei filetti di merluzzo freschi, surgelati o in scatola, a seconda di ciò che avete a disposizione in frigorifero e dispensa.
A piacere, potreste anche aggiungere delle olive nere e dei capperi.
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I filetti di orata in padella alle erbe aromatiche sono un secondo piatto molto leggero e gustoso ideale per qualunque occasione. Senza olio e senza grassi aggiunti, sono una ricetta facile e veloce da preparare a pranzo e cena e da servire con una porzione di verdure crude o cotte e del buon pane fresco, magari integrale o di segale.
Il seitan croccante con panatura di cornflakes è piatto vegano e vegetariano semplice veloce e saporito. Una ricetta facile e gustoso da preparare con pochi e semplici ingredienti. Se non amate i cornflakes, potete sostituirli con pane grattugiato.
Il pesce spada alle le erbe aromatiche è un secondo piatto a base di pesce sano, gusto e molto leggero. Una ricetta light senza glutine e priva di grassi da preparare con pochi e semplici ingredienti in poco tempo.
Le polpette di philadelphia e bietole senza uova sono un secondo piatto vegetariano gustoso semplice e leggero.Una ricetta facile e veloce ideale sia per grandi …
Secondi piatti a base di pesce light I fit burger di merluzzo sono un secondo piatto a base di pesce light semplice leggero e gustoso. …
Il salmone gratinato in crosta di noci è una ricetta a base di pesce gustosa, saporita e stuzzicante. Un secondo piatto a base di pesce senza lattosio amato da tutti, grandi e piccini!
Per la preparazione, potete utilizzare sia dei filetti di salmone in scatola, sia dei filetti di salmone fresco o surgelato. Al posto delle noci, potete utilizzare altre tipologie di frutta secca: mandorle, semi di sesamo, nocciole, semi di chia, ecc.