Tag: ricette veloci

Ricette economiche a base di verdure senza lattosio senza uova e senza glutine: barbabietole rosse con patè di melanzane tonno e olive

Barbabietole rosse con patè di melanzane tonno e olive: un antipasto estivo sfizioso stuzzicante e saporito. Senza…

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Antipasti/Ricette Estive/Ricette Vegetariane/Verdure

Dolci senza burro e senza lattosio: cereal pancakes di farina di miglio bruno e acqua di cocco con bacche di Goji prugne secche e crema di castagne ceci e cacao

Cereali pancake: un dolce senza burro e senza lattosio, non solo di tendenza, ma anche gustosissima e golosa!  Si tratta di piccoli pancakes  da consumare come se fossero dei cereali e da aggiungere a yogurt magro, latte vegetale o frutta

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Colazione/Dolci

Ricette economiche senza uova e senza lattosio: insalata di fagiolini con tonno olive nere olio evo e aceto di mele

Insalata di fagiolini tonno e olive nere con olio evo e aceto di mele: una ricetta tanto semplice quanto gustosa e veloce. Il piatto perfetto per la stagione estiva!
Da preparare senza burro senza formaggi e senza uova ..

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Piatti unici

Dolci senza forno gustosi ed economici: bignè farciti con crema pasticcera al torrone e tartufi al cioccolato!

Bignè farciti con crema pasticcera al torrone e tartufini al cioccolato: semplici golosi  ed economici, scopriamo insieme…

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Colazione/Dolci

Primi piatti senza glutine e senza lattosio: couscous ai due mais con verdure miste olive nere e tonno!

Couscous ai due mais con verdure miste olive nere e tonno: un primo piatto economico semplice e gustoso. Una ricetta perfetta per la bella stagione, per un pranzo in spiaggia o per la schiscetta giornaliera! Scopriamo insieme come prepararla senza utilizzare uova formaggi e burro! 

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Piatti unici

Antipasti economici senza uova senza formaggio e senza burro: crema di fave secche con olio evo e caponata!

Crema di fave secche con olio evo e caponata: un antipasto vegano senza uova senza burro e senza formaggio.
Un modo alternativo di mangiare e servire i legumi per renderli più gustosi e stuzzicanti.
Scopriamo insieme come prepararla..

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Antipasti/Ricette Vegetariane

Primi piatti senza burro e senza formaggio: pasta fresca con zucchine e pancetta!

Pasta fresca con zucchine e pancetta: un primo piatto gustoso semplice ed economico. Una ricetta senza burro e senza formaggio per un pranzo saporito e stuzzicante. Scopriamo insieme come prepararla..

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Primi/Primi Piatti a base di Carne

Secondi piatti a base di pesce: gamberoni al vino bianco su crema di zucchine e avocado

Gamberoni  al vino bianco su crema di zucchine e avocado: un secondo piatto a base di pesce leggero, facile, veloce e anche raffinato! Perfetto per ogni occasione! Scopriamo insieme come prepararli..

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Secondi/Secondi Piatti a base di Pesce

Ricette senza glutine senza formaggio e senza burro: crostate salate con farina di quinoa zucchine trifolate e olive denocciolate

Crostate salate con farina di quinoa zucchine trifolate e olive denocciolate: un antipasto senza glutine senza burro e senza formaggio.
Adatto anche ai celiaci e agli intolleranti al lattosio, è un piatto sano e stuzzicante. 
Scopriamo insieme come prepararlo..

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Antipasti

Contorni di verdure estive economici e semplici: peperoni verdi in padella con pomodori olio evo e olive nere

Peperoni verdi in padella con pomodori olio evo e olive nere: un contorno estivo economico e gustoso da…

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Contorni/Ricette Vegetariane/Verdure