Polpette di philadelphia e bietole senza uova

Le polpette di philadelphia e bietole senza uova sono un secondo piatto vegetariano gustoso semplice e leggero.Una ricetta facile e…

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Fit burger di merluzzo light

Secondi piatti a base di pesce light I fit burger di merluzzo sono un secondo piatto a base di pesce…

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Farro perlato con salmone sedano carote e semi di zucca

Farro perlato con salmone sedano carote e semi di zucca

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Insalata di ceci salmone e zucchine

Piatti unici con pesce e legumi senza glutine e senza lattosio facili e veloci L’insalata di ceci salmone e zucchine…

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Farro perlato con salame di tonno e carciofi

Piatti unici senza uova senza burro e senza formaggio Il farro perlato con salame di tonno e carciofi sott’olio è…

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Tempeh con panatura croccante in padella

Il tempeh con panatura croccante in padella è una ricetta vegana e vegetariana facile e veloce. Gustosa e saporita, è un secondo piatto sano e sostanzioso da servire con un contorno di verdure (crude o cotte).

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Crema di fagioli borlotti con prezzemolo olio evo e pepe

Secondi piatti vegani a base di legumi senza glutine senza uova e senza formaggio La crema di fagioli borlotti con…

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Insalata di sgombro con rucola e fagioli borlotti

Piatti unici senza glutine senza uova e senza lattosio L’insalata di sgombro con rucola e fagioli borlotti è un piatto…

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Sgombro valeriana piselli e chips di cavolo nero

Piatti unici light senza glutine senza uova e senza lattosio Lo sgombro con valeriana piselli e chips di cavolo nero…

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Zucchine allo zenzero con fiocchi di ricotta e filetti di tonno

Ricette light senza burro senza glutine e senza uova Le zucchine allo zenzero con filetti di tonno sono una ricetta…

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