Tempeh con panatura croccante in padella

Il tempeh con panatura croccante in padella è una ricetta vegana e vegetariana facile e veloce. Gustosa e saporita, è un secondo piatto sano e sostanzioso da servire con un contorno di verdure (crude o cotte).

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Torta all’arancia vegana con olio evo e farina integrale

Dolci senza burro senza latte e senza uova La torta all’arancia vegana con olio evo e farina integrale è un…

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Petto di pollo light in padella con fiocchi d’avena

Secondi piatti a base di carne senza uova senza burro e senza formaggio Il petto di pollo in padella con…

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Cheesecake senza burro e senza latte con crema al pistacchio

Dolci senza burro e senza latte senza cottura La cheesecake senza burro e senza latte con crema di pistacchio è…

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Torta di mele in padella con farina di riso

La TORTA DI MELE IN PADELLA è un dolce semplice e gustoso da preparare in pochi minuti evitando di accendere il forno. Senza burro senza latte e senza glutine.

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Seitan croccante con panatura di cornflakes

Il seitan croccante con panatura di cornflakes è piatto vegano e vegetariano semplice veloce e saporito. Una ricetta facile e gustoso da preparare con pochi e semplici ingredienti. Se non amate i cornflakes, potete sostituirli con pane grattugiato.

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Pasta di legumi con zucchine fiori di zucchina e salmone

La pasta di legumi con zucchine fiori di zucchina e salmone è un primo piatto a base di pesce veloce e semplice. Una ricetta facile e veloce, senza burro e senza formaggio, da preparare in poco meno di 20 minuti.

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Pasta con funghi e feta greca

Primi piatti facili e veloci senza burro e senza uova La pasta con funghi e feta greca è un primo…

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Pesce spada alle erbe aromatiche senza olio e senza grassi

Il pesce spada alle le erbe aromatiche è un secondo piatto a base di pesce sano, gusto e molto leggero. Una ricetta light senza glutine e priva di grassi da preparare con pochi e semplici ingredienti in poco tempo.

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Polpette di philadelphia e bietole senza uova

Le polpette di philadelphia e bietole senza uova sono un secondo piatto vegetariano gustoso semplice e leggero.Una ricetta facile e…

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Fit burger di merluzzo light

Secondi piatti a base di pesce light I fit burger di merluzzo sono un secondo piatto a base di pesce…

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