Tag: biologico

24/02/2020

Secondi piatti a base di pesce: trancio di salmone con olio extravergine d’oliva e semi di Chia

Trancio di salmone con olio extravergine d’oliva e semi di Chia: 4 ingredienti per preparare un secondo piatto a base di pesce ricco di grassi “buoni” essenziali! Scopriamo insieme come...

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Secondi/Secondi Piatti a base di Pesce

21/02/2020

Secondi piatti a base di carne: straccetti di pollo ruspante con funghi misti e olive schiacciate senza burro e senza formaggio

Straccetti di pollo ruspante ai funghi misti e olive schiacciate:  un secondo light e saporito perfetto anche come piatto unico se accostato ad una bella insalatona e del pane integrale. Ingredienti...

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Secondi/Secondi Piatti a base di Carne

06/02/2020

Secondi piatti a base di carne senza burro e senza formaggio: involtini di vitello con prosciutto cotto spinaci e olive all’abruzzese!

Involtini di vitello con prosciutto cotto spinaci e olive all’abruzzese: un secondo piatto a base di carne senza burro e senza formaggio, gustoso ed equilibrato! Scopriamo insieme come prepararlo.. Ingredienti per 2...

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Secondi/Secondi Piatti a base di Carne

30/12/2019

Primi piatti senza glutine: gnocchi di patate al forno con sugo di pomodoro e mozzarella filante!

Gnocchi di patate al forno con sugo di pomodoro e mozzarella filante: un primo piatto veloce completo e gustoso! Da preparare in pochi minuti e con pochi ingredienti semplici ed...

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Primi

05/12/2019

Primi piatti a base di pesce: fettuccine con filetti di tonno e pesto di prezzemolo e mandorle senza burro e senza lattosio!

Fettuccine con filetti di tonno e pesto di prezzemolo e mandorle senza burro e senza lattosio: un primo piatto sano nutriente e completo, ricco di fibre e proteine! Saporita, gustosa...

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Primi/Primi Piatti a base di Pesce

12/11/2019

Primi piatti facili e leggeri senza glutine: quinoa bianca e rossa con funghi champignon!

Quinoa bianca e rossa con funghi champignon: una ricetta facile e leggera, a base di quinoa. Un piatto unico completo di tutti i nutrienti da preparare con ingredienti semplici e genuini. Scopriamo...

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Primi/Primi Piatti Vegetariani/Ricette Autunnali/Ricette Vegetariane

19/10/2019

Antipasti semplici ed economici senza burro: polpette di zucca pane raffermo e scamorza!

Polpette di zucca, pane raffermo e scamorza: un delizioso antipasto da preparare con ingredienti di stagione, economico e gustoso!
Scopriamo insieme come prepararlo..

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Antipasti/Ricette Autunnali

16/10/2019

Ricette a base di legumi: insalata di ceci con radicchio rosso e tonno al naturale con olio evo e aceto di mele!

Insalata di ceci con radicchio rosso e tonno al naturale: una ricetta fresca, economica e leggera! Perfetta per un pranzo in ufficio o fuori porta che sia comunque sano e nutriente!...

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Legumi/Piatti unici/Ricette Autunnali

08/10/2019

Primi piatti senza glutine senza burro e senza formaggio: fusilli di lenticchie con prosciutto crudo e radicchio rosso!

Fusilli di lenticchie con prosciutto crudo e radicchio rosso: un primo piatto gustoso e nutriente, completo e saporito! Scopriamo insieme come prepararlo senza burro senza formaggio e senza uova.. Ingredienti:  80...

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Primi

07/10/2019

Ricette a base di legumi senza glutine: insalata di ceci zucchine sedano e tonno al naturale con olio evo e origano!

Insalata di ceci con zucchine sedano menta olio evo e tonno al naturale: una ricetta fresca, economica e leggera! Perfetta per un pranzo in ufficio o fuori porta che sia comunque...

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Legumi/Piatti unici