Secondi piatti light: tofu ai carciofi!

Tofu ai carciofi:¬†¬†un¬†secondo¬†piatto leggero e nutriente,¬†senza lattosio¬†e ricco di fibre e proteine vegetali! Scopriamo insieme come prepararlo.. Ingredienti per 1 persona: 125 grammi di¬†tofu¬†al naturale bio 2 carciofi grandi 1 cucchiaio di¬†olio¬†evo 2 cucchiai di¬†vino¬†bianco secco origano¬†q.b. Lavate i carciofi, tagliateli a fette e cuoceteli […]

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