Economista Salutista Secondi piatti a base di carne e pesce con zucca
Hai della zucca da consumare e vorresti preparare un secondo piatto a base di carne o pesce? Prova una delle mie ricette facili e gustose, piaceranno a tutta la famiglia!
Basta cliccare sul titolo della ricetta per scoprire come prepararle!
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- Crocchette di merluzzo e zucca
- Trancio di pesce spada con zucca e funghi
- Calamari al vapore con crema di zucca
- Bocconcini di pollo e crema di zucca
- Bocconcini di tacchino con piselli zucca e sedano
- Frittata light di zucca e zucchine
- Omelette di zucca e radicchio
- Stick di tofu e zucca
- Calamari ripieni con zucca e tonno
- Merluzzo con zucca e piselli
Secondi piatti a base di pesce semplici ed economici: crocchette di merluzzo e zucca senza uova e senza formaggio! 
Secondi piatti vegetariani senza burro e senza formaggio: omelette di zucca e radicchio rosso con olio evo 
Secondi piatti a base di carne senza burro e senza lattosio: bocconcini di tacchino con piselli zucca delica e sedano! 
Secondi piatti a base di pesce senza glutine: calamari ripieni con zucca e tonno! 
Secondi piatti a base di pesce: trancio di pesce spada con zucca e funghi! 
Secondi piatti a base di pesce: merluzzo con piselli verdi e zucca! 
Secondi piatti vegetariani: stick di tofu e zucca al forno! 
Secondi piatti: calamari al vapore su vellutata di zucca
