Economista Salutista Ricette a base di legumi senza glutine e senza burro
Insalata di lenticchie: 10 ricette facili e veloci da preparare in pochi minuti e con pochi e semplici ingredienti quasi sempre presenti in dispensa e frigorifero. Semplici idee per portare i legumi a tavola anche nel periodo estivo e per consumarli durante le nostre pause pranzo al parco, al mare, al lavoro o in montagna.
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- Insalata di lenticchie con fiori di zucchina e tonno
- Insalata di lenticchie piselli e carote
- Insalata di lenticchie fiocchi di latte e zucchine
- Insalata di lenticchie con lattuga e carote
- Insalata di lenticchie mela rossa e tofu
- Insalata di lenticchie verdure sotto aceto e tonno
- Insalata di lenticchie rucola e pomodorini
- Insalata di lenticchie con zucchine e tofu
- Insalata di lenticchie e radicchio
- Insalata di lenticchie con radicchio e tonno
