Piatti unici senza glutine senza formaggio e senza uova L’insalata di valeriana ceci tonno e carciofi sott’olio è un piatto unico semplice, gustoso e stuzzicante.Una …
Legumi
Ceci in crema e funghi misti
Ricette vegane light facili e veloci I ceci in crema con funghi sono una ricetta vegana facile sana e gustosa.Un piatto perfetto per la stagione …
Zuppa di ceci con spinaci e olio evo
La ZUPPA DI CECI E SPINACI è una ricetta economica facile e veloce da preparare.
Un piatto rustico, vegano e vegetariano, perfetto per pranzo e cena.
Ceci con indivia riccia e capperi
Ricette vegane con legumi I ceci con indivia riccia sono un piatto vegano e vegetariano economico e genuino.Una ricetta semplice e veloce perfetta per questa …
Pasta con tonno e indivia riccia
Primi piatti senza glutine senza formaggio e senza burro La PASTA DI LEGUMI CON TONNO E INDIVIA è un primo piatto a base di pesce …
Pasta con zucchine e fiocchi di latte
Primi piatti light senza burro senza uova e senza glutine La pasta di ceci con zucchine e fiocchi di latte è un primo piatto senza …
Crema di ceci con salmone
Ricette light senza glutine senza uova e senza lattosio La CREMA DI CECI AL BASILICO CON SALMONE è un piatto unico nutriente e saziante.Una ricetta …
Crema di fagioli borlotti facile e veloce
Ricette vegane e vegetariane a base di legumi senza glutine La crema di fagioli borlotti è una ricetta vegana e vegetariana, senza glutine, a base …
Pasta di piselli con rucola e tonno
Primi piatti senza glutine senza burro e senza formaggio La pasta di piselli con rucola e tonno è un primo piatto sano e completo, da …
Burger di ceci e salmone senza uova e senza formaggio
Secondi piatti facili e veloci con pesce e legumi I miei burger di salmone e ceci senza uova e senza formaggio sono un secondo piatto …