RICETTE VEGANE SEMPLICI E VELOCI Tofu con cetriolo spinaci e sedano: amici ed amiche, nei prossimi tre giorni vi proporrò tre lunch box diverse! Per …
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di piatti unici facili e veloci ideali per pranzo e cena, Provali tutti e taggami nelle tue foto!
Piatti unici
Zucchine ripiene con feta greca IGP
Zucchine ripiene con feta greca IGP menta e olio evo: una ricetta molto leggera, molto veloce e molto facile da preparare! L’obiettivo è sempre lo stesso: mangiare sano, ma senza ridursi a consumare cibi lessi, sconditi e tristi! Gli ingredienti sono pochissimi e, tra questi, c’è la feta greca che, se non vi piace o non l’avete a disposizione, potete sostituire con della ricotta di capra! Scopriamo insieme come fare..
Grano saraceno con tonno al naturale e sedano
Primi piatti senza glutine senza burro e senza formaggio Grano saraceno con tonno al naturale olio evo e sedano: una ricetta sprint, priva di glutine, …
Cous cous tricolore con feta pomodori e zucchine
Cous cous tricolore con feta, pomodori e zucchine: un piatto unico economico semplice ed estivo senza burro e senza uova.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Quinoa integrale con edamame e uova sode
Piatti unici senza glutine e senza formaggio Quinoa integrale con edamame e uova sode: un piatto unico senza glutine, nutriente, sostanzioso.Una ricetta senza burro e …
Insalata di riso venere con gamberetti zucchine e rucola
Piatti unici estivi senza glutine e senza lattosio Insalata di riso venere con gamberetti zucchine e rucola: una ricetta semplice e leggera perfetta per un …
Orzo perlato con gamberetti su crema di zucchine
Primi piatti a base di pesce semplici e leggeri Orzo perlato con gamberetti su crema di zucchine con olio evo: un primo piatto a base …
Ricette semplici ed economiche: flan di zucchine al forno senza formaggio e senza latte
Flan di zucchine al forno senza formaggio e senza latte: uno sformato veloce economico semplice e leggero! Scopriamo insieme come prepararlo.. Non dimenticate di seguirmi …
Crostata salata con riso Carnaroli e piselli
Crostata salata con riso Carnaroli e piselli verdi: una ricetta semplice ed economica da servire come antipasto o piatto unico!
Scopriamo insieme come prepararla rigorosamente senza burro!
Insalata di calamari gamberetti piselli e zucchine
Ricette estive semplici veloci e light Insalata di calamari gamberetti piselli e zucchine: una ricetta fresca veloce e semplice. Un piatto estivo light e gustoso, …