Tag: verdure

Antipasti a base di pesce semplici ed economici: fiori di zucchine in padella ripieni con merluzzo e acciughe!

Fiori di zucchine in padella ripieni con merluzzo e acciughe: un antipasto a base di pesce economico e gustoso,
semplice da preparare, senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come..

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Antipasti

10 semplici e veloci ricette a base di zucchine

Chi non ama le zucchine? 
Uno dei miei ortaggi preferiti! Versatili, leggere e gustose!
Si adattano alla preparazione di primi e secondi piatti, ma anche di sfiziosi antipasti!
Scopriamo insieme 10 ricette semplici e veloci a base di zucchine!

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Antipasti/Come Fare/Primi/Secondi

Antipasti semplici e veloci senza burro e senza formaggio: crocchette in padella con olive kalamon farina integrale e olio evo

Crocchette in padella con olive kalamon farina integrale e olio evo: un antipasto semplice economico e stuzzicante.
La ricetta perfetta quando si hanno solo pochi minuti a disposizione per preparare degli stuzzichini originali! 
Scopriamo insieme come prepararla senza utilizzare formaggio e burro! 

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Antipasti

Antipasti economici senza burro senza formaggio e senza uova: focaccine di grano arso in padella con pomodorini acciughe e olive verdi di Cerignola

Focaccine di grano arso con pomodorini acciughe e olive verdi di Cerignola: economiche, semplici e veloci. 
Non richiedono lievitazione e si preparano senza burro senza uova e senza formaggio!
Gustose e stuzzicanti, scopriamo insieme come preparare le nostre focaccine..

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Antipasti

Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Aprile con frutta e verdura di stagione!

Aprile: finalmente le giornate si allungano, torna il bel tempo e le temperature calde.
Scopriamo quali sono gli alimenti che non possono mancare nel nostro carrello della spesa!

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Piatti unici

Come pulire le zucchine e ricette semplici e veloci per cucinarle

Le zucchine sono tra le mie verdure preferite. 
Semplici da pulire, si adattano alla preparazione di qualsiasi ricetta: primi e secondi piatti, antipasti e finger food. 
Le mangerei tutti i giorni senza stancarmi mai!
Scopriamo insieme come pulirle e alcune ricette semplici e veloci per consumarle!

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Come Fare

Contorni semplici e leggeri senza burro e senza formaggio: insalata di fave fresche cicorie e olive greche con olio evo e aceto di mele

Insalata di fave fresche cicorie e olive greche con aceto di mele e olio evo: un contorno primaverile, con ingredienti freschi e di stagione 
per fare il pieno di fibre vitamine e sali minerali.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio.. 

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Contorni/Ricette Primaverili/Ricette Vegetariane/Verdure

Fave fresche: come pulirle e alcune ricette semplici e veloci per consumarle

Fave fresche: gustosi legumi che ci regala la stagione primaverile, possono essere consumate sia crude che
cotte. Ricche di fibre e con buone quantità di ferro sono nutrienti e sostanziose.
Scopriamo insieme come pulirle e alcune ricette semplici e veloci per prepararle..

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Come Fare

Come preparare il soffritto: base per primi e secondi piatti sia di carne che di pesce!

Il soffritto: base essenziali della maggior parte dei nostri piatti.
Pochi ingredienti, ma importantissimi, per conferire un sapore più intenso e aromatico a primi e secondi 
sia di carne che di pesce!
Dobbiamo, però, fare attenzione!
Se non preparato correttamente, infatti, potrebbe vanificare i nostri sforzi e rovinare la nostra preparazione!
Scopriamo insieme come fare.. 

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Come Fare

Ricette a base di verdure semplici ed economiche: insalata di indivia riccia fave fresche e olive schiacciate all’abbruzzese

Insalata di indivia riccia, fave fresche e olive schiacciate all’abbruzzese: un contorno semplice, economico e veloce.
Scopriamo insieme come prepararlo..

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Contorni/Ricette Primaverili/Ricette Vegetariane/Verdure