Primi piatti facili e leggeri senza glutine Quinoa bianca e rossa con funghi champignon: una ricetta facile e leggera, a base di quinoa. Un piatto …
vegan
Melanzane e zucchine gratinate al forno
Contorni e antipasti estivi a base di verdure senza uova e senza formaggio Melanzane e zucchine al forno con olio evo e pane grattugiato: un …
Zucchine trifolate in padella con prezzemolo e olio evo
Contorni a base di verdure senza burro Zucchine trifolate in padella con prezzemolo e olio evo: un contorno estivo economico semplice e veloce. Da preparare …
Pasta integrale con fave fresche
Farfalle integrali con fave fresche e menta: un primo piatto vegetariano a base di pasta integrale e legumi freschi, ricco di proteine e fibre!
Scopriamo insieme come prepararlo, senza formaggio e senza burro..
Quiche di pasta sfoglia con piselli pancetta e uova
Antipasti semplici e veloci senza formaggio Quiche di pasta soglia con ripieno di piselli pancetta e uova: un antipasto semplice ed economico da servire in …
Muffin al burro di arachidi con zucchero di canna e farina di farro
Muffin al burro di arachidi con zucchero di canna e farina di farro: una ricetta senza uova e senza latte.
Un dolce vegano gustoso e semplice.
Perfetto anche per chi, di tanto in tanto, ha voglia di cimentarsi in ricette diverse e alternative!
Scopriamo insieme come prepararli..
Crumble di zucca al forno con mandorle
Ricette a base di verdure senza uova e senza burro Crumble di zucca al forno con mandorle e spezie: un piatto invernale, gustoso, vegetariano e …
Mini quiche con scarola trifolata capperi e pomodori
Finger food senza uova senza burro e senza formaggio Mini quiche con scarola capperi e pomodorini: un antipasto a base di verdure, da preparare senza …
Carpaccio di funghi con alici olio evo e prezzemolo
Antipasti economici senza burro e senza formaggio Carpaccio di funghi champignon con filetti di alici oli oevo e prezzemolo: un antipasto economico, semplice e velocissimo. …
Cookies di zucca e gocce di cioccolato fondente
Cookies di zucca e gocce di cioccolato fondente con zucchero di canna: deliziosi biscotti senza uova, senza burro e senza latte
perfetti per la colazione e la pausa caffè!
Scopriamo insieme come prepararli!