Primi piatti vegetariani senza uova e senza formaggio Pappardelle fresche alla barbabietola rossa con zucca e mandorle: un primo piatto leggero, tipicamente autunnale e invernale. …
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Crostini integrali con hummus di barbabietole formaggio e alici
Antipasti e finger food semplici e veloci senza burro e senza uova Crostini integrali con hummus di rape rosse formaggio spalmabile e filetti di alici: un …
Focaccine integrali in padella con zucca e semi di girasole
Focaccine integrali farcite con zucca e semi di girasole croccanti: un finger food vegetariano e vegano, delicato e gustoso.
Da preparare senza uova, senza burro e senza latte!
Scopriamo insieme come..
Bruschette con melanzane al timo e rosmarino
Bruschette con melanzane al timo e rosmarino: un antipasto a base di verdure economico leggero e stuzzicante.
Da preparare in pochissimi minuti senza uova, senza lattosio e senza burro!
Scopriamo insieme come..
Tofu marinato con olio evo e aceto di mele
Secondi piatti vegani semplici ed economici Tofu marinato alla piastra: un piatto vegano leggero, senza glutine e povero di grassi da servire con verdure fresche …
Crostatine integrali con melanzane perline
Finger food a base di verdure senza burro senza uova e senza formaggio Crostatine con melanzane perline: un antipasto sfizioso preparato con farina integrale, gustoso …
Stelline ripiene con bietole senza formaggio
Antipasti natalizi senza burro senza uova e senza lattosio Stelline ripiene alle bietole: un finger food economico perfetto per il periodo natalizio, economico e veloce, …
Girelle farcite con indivia senza burro senza formaggio e senza uova
Finger food a base di verdure Girelle ripiene di indivia riccia: un finger food autunnale, delicato e gustoso, da preparare senza uova, senza burro e …
Tofu al forno con pomodori datterini
Secondi piatti vegani semplici e veloci Tofu al forno con pomodori datterini, menta e rosmarino: un secondo piatto vegano senza glutine, ricco di verdure e …
Cous cous di mais e riso con zucchine e carote
Cous cous di mais e riso con zucchine e carote: una ricetta vegetariana colorata e gustosa.
Per un primo piatto vegano senza burro senza lattosio e senza formaggio!
Scopriamo insieme come prepararlo..