ricette veloci | Economista Salutista

Aggiornato il 04/07/202230/06/2022Antipasti

Crostini con mozzarella fiori di zucchine e sardine

I crostini con mozzarella fiori di zucchine e sardine sono un antipasto senza burro e senza uova semplice veloce ed economico. Una ricetta gustosa e saporita.

Aggiornato il 04/07/202230/06/2022Primi Ricette Estive

Insalata di farro con mozzarella zucchine e noci

Piatti unici estivi senza glutine e senza burro L’insalata di farro con mozzarella zucchine e noci è una ricetta semplice e veloce perfetta per la …

Aggiornato il 24/10/202230/06/2022Piatti unici Piatti unici a base di pesce Primi Primi Piatti a base di Pesce Ricette SENZA Ricette senza glutine Ricette senza lattosio Ricette senza uova

Riso freddo con pesto pomodori e tonno

Ricette senza glutine e senza lattosio facili e veloci Il riso freddo con pesto pomodori e tonno è una ricetta facile e veloce da preparare …

Pasta di farro con sgombro in scatola e zucchine

Aggiornato il 30/06/202229/06/2022Primi Primi Piatti a base di Pesce

Pasta di farro con filetti di sgombro sott’olio e zucchine

Primi piatti a base di pesce senza burro e senza formaggio La pasta di farro con filetti di sgombro sott’olio e zucchine è un primo …

Aggiornato il 29/06/202229/06/2022Piatti unici Primi Primi Piatti a base di Pesce

Pasta di legumi con zucchine alici sott’olio e avocado

La pasta di legumi con zucchine alici sott’olio e avocado è una ricetta stuzzicante e saporita perfetta per la stagione estiva. Un primo piatto senza glutine e senza lattosio da consumare sia caldo che freddo.