Cous cous tricolore con feta, pomodori e zucchine: un piatto unico economico semplice ed estivo senza burro e senza uova.
Scopriamo insieme come prepararlo..
ricette economiche
Frittata di zucchine e carote in padella
Secondi piatti senza burro e senza formaggio Frittata di zucchine e carote in padella con capperi e olio evo: un secondo piatto leggero e semplice.Una …
Tortino di sarde al forno con ripieno di zucchine e capperi
Antipasti economici a base di pesce Tortino di sarde ripieno con zucchine e capperi: un piatto a base di pesce economico e gustoso ottimo come …
Crostata salata con riso Carnaroli e piselli
Crostata salata con riso Carnaroli e piselli verdi: una ricetta semplice ed economica da servire come antipasto o piatto unico!
Scopriamo insieme come prepararla rigorosamente senza burro!
Insalata di orzo perlato con tofu e zucchine grigliate
Primi piatti vegani Insalata di orzo perlato con tofu e zucchine grigliate: un primo piatto vegano ricco di fibre sali minerali e vitamine, semplice e …
Polpette di pane e prezzemolo senza latte e senza formaggio
Polpette di pane e prezzemolo: un finger food saporito ed economico, senza lattosio, senza formaggio e senza burro!
Scopriamo insieme come prepararlo
Crema di zucchine con olio evo e basilico
Ricette light a base di verdure senza burro e senza formaggio Crema di zucchine con olio evo e basilico: una ricetta estiva leggerissima e semplice.Da …
Frittelle di radicchio rosso in padella
Antipasti veloci senza burro Frittelle di radicchio rosso in padella: una ricetta semplicissima, veloce e super economica.Da preparare con pochissimi ingredienti e in pochissimi minuti.Scopriamo …
Farfalle integrali con piselli e fiori di zucca senza burro
Primi piatti semplici e veloci senza burro Farfalle integrali con piselli verdi e fiori di zucca: un primo piatto ricco di fibre, vitamine e sali minerali, …
Piselli finocchi e avocado con olio evo e origano
Contorni semplici e veloci Piselli verdi finocchi e avocado con olio evo e origano: un contorno senza burro e senza formaggio semplice e light da …