Tag: ricette economiche

Finger food in padella senza formaggio: polpette di ventresca di tonno e prezzemolo

Le polpette di ventresca di tonno e prezzemolo  sono uno stuzzicante finger food da preparare in pochi minuti in padella senza la necessità di accendere il forno. 

Una ricetta semplicissima e velocissima da servire come antipasto e aperitivo.
Scopriamo insieme come prepararla senza burro e senza formaggio! 

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Antipasti

Ricette facili e leggere: filetti di sgombro con piselli e zucchine essiccate

I filetti di sgombro con piselli sono un secondo piatto genuino e leggero. Una ricetta semplice e veloce da preparare in soli venti minuti e con pochissimi ingredienti.  Se non avete a disposizione le zucchine essiccate potete sostituirle con pomodori secchi o carciofi sott’olio. Scopriamo insieme come prepararla..

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Secondi/Secondi Piatti a base di Pesce

Secondi piatti senza burro e senza formaggio: frittata di asparagi con prosciutto crudo

La frittata con asparagi e prosciutto crudo è un secondo piatto semplice e veloce da preparare senza burro e senza formaggio in poco tempo e con pochi ingredienti.
Scopriamo insieme come fare..

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Secondi

Polpette di pane di segale spinaci e bocconcini di tonno al forno senza formaggio

Le mie polpette di pane bocconcini di tonno e spinaci sono dei golosi bocconcini da servire come antipasto o aperitivo. Una ricetta vegetariana semplicissima e velocissima da sfruttare anche nei casi in cui abbiate del pane raffermo. Scopriamo insieme come prepararla senza burro e senza formaggio! 

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Antipasti/Ricette Vegetariane

Antipasti veloci ed economici: crostini di pane con scamorza filante acciughe capperi e olive

Veloci saporiti e croccanti: crostini di pane con scamorza filante capperi olive e acciughe. Da servire in qualsiasi occasione come antipasto e finger food. Ottimi sia caldi che freddi, saranno pronti in 15 minuti! Scopriamo insieme come prepararli..

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Antipasti

Antipasti e secondi piatti vegetariani senza burro e senza glutine: frittata di zucchine trifolate con mozzarella

La  frittata di zucchine trifolate con mozzarella può essere servita sia come antipasto sia 
come secondo piatto vegetariano. 
Una ricetta facile e veloce da preparare in pochissimo tempo e adatta anche a celiaci e intolleranti al glutine. 
Scopriamo insieme come prepararla..

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Antipasti/Ricette Vegetariane/Secondi

Ricette economiche senza lattosio e senza glutine: fiori di zucchina ripieni con merluzzo olive e filetti di tonno all’olio d’oliva!

Fiori di zucchina ripieni con merluzzo olive e filetti di tonno: una ricetta senza lattosio e senza glutine.
Un piatto gustoso e saporito ottimo sia come antipasto che come secondo.
Economico e semplice, scopriamo insieme come prepararlo..

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Antipasti/Ricette Estive/Ricette Primaverili/Secondi

Secondi piatti vegetariani senza burro e senza formaggio: frittata di zucchine al forno con yogurt magro light facile e veloce!

Frittata di zucchine al forno con yogurt magro light gustosa saporita e velocissima. 
Una ricetta facile facile da preparare in pochi minuti semplicemente con uova verdure e yogurt.
Da servire sia come secondo piatto vegetariano che come antipasto.
Se non avete voglia di accendere il forno potete anche cuocerla in padella con un filo di olio evo e,
anzichè lo skyr, potete utilizzare yogurt greco o ricotta magra bio.

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Antipasti/Ricette Estive/Ricette Primaverili/Ricette Vegetariane/Secondi

Antipasti economici e veloci senza burro: polpette di salmone e formaggio spalmabile alle erbe aromatiche

Le polpette di salmone e formaggio spalmabile alle erbe aromatiche di capra con granella di pistacchio ottime sia come
aperitivo che come secondo piatto. Semplici e veloci, sono irresistibili e, attenzione, una tira l’altra!
Scopriamo insieme come prepararle.. 

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Antipasti

Antipasti economici e veloci senza uova e senza burro: mini focaccia in padella con farina di ceci e yogurt farcita con tonno e formaggio di montagna

Mini focaccine in padella con farina di ceci farcite con tonno e formaggio di montagna: una ricetta facile semplice e veloce 
per preparare un delizioso e sfizioso antipasto in pochissimi minuti senza utilizzare burro e uova. Scopriamo insieme come fare..

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Antipasti