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Vellutata di farina di ceci e funghi shitake con salsa di tartufo ai carciofi

Vellutata di farina di ceci e funghi shiitake con salsa di tartufo ai carciofi

La vellutata di farina di ceci e funghi shitake è una ricetta vegetariana facile e veloce. 
Un piatto sano e nutriente da preparare in pochissime mosse, con ingredienti semplici ed economici.
Perfetta per la stagione autunnale e invernale, è un vero comfort food da servire anche come antipasto 
o in abbinamento a piatti a base di pesce.
Scopriamo insieme come prepararla senza latte e senza formaggio..

Antipasti leggeri semplici ed economici senza burro senza formaggio e senza uova: crema di tonno e prezzemolo con olio evo!

Crema di tonno e prezzemolo senza maionese

Crema di tonno e prezzemolo con olio evo: la ricetta ideale per un aperitivo semplice economico e veloce.
Pronta in cinque minuti, questa stuzzicante crema si prepara senza formaggio e senza latticini. 
Da servire su delle semplici e light gallette di riso integrale, su delle buone fette di pane tostato o 
con dei crostini integrali.
Scopriamo insieme come prepararla in men che non si dica!

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