Gli spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici sono un secondo piatto a base di pesce semplice economico e leggero. Una ricetta light senza glutine e senza lattosio da preparare in pochi minuti e con pochi e semplici ingredienti. Potete arricchirla con l’aggiunta di pomodorini, carote, mais e o olive.
Inoltre, potete sostituire:
alici
Friselle con crema di philadelphia light alici e carciofi
Le friselle con crema di Philadelphia light alici e carciofi sono una ricetta senza cottura facile veloce e gustosa. Un piatto unico senza uova e senza burro, perfetta per la stagione estiva e primaverile ideale per un pranzo o cena veloci. Perfetta quando si ha poco tempo per preparare. Ad esempio, quando si è di ritorno dal mare, dall’ufficio o da una gita fuori porta.
Crostini di pane con caciocavallo acciughe e pomodori secchi
Antipasti e finger food senza burro e senza uova I crostini di pane con caciocavallo acciughe e pomodori secchi sono un antipasto e finger food …
Finocchi trifolati con acciughe e olive
Contorni economici semplici e veloci senza burro e senza formaggio Finocchi trifolati in padella con acciughe olive e olio evo: un contorno saporito e stuzzicante, …
Calzoni in padella con farina di fagioli
Ricette facili e veloci senza burro senza latte e senza uova I miei calzoni in padella con farina di legumi sono una ricetta semplice e …
Pasta con tarassaco e alici
Primi piatti senza burro senza formaggio e senza uova La PASTA CON TARASSACO E ALICI è un primo piatto semplice e veloce senza formaggio e …
Mini torte salate con scarola e acciughe senza burro e senza formaggio
Mini torte salate con scarola e acciughe: un antipasto vegetariano senza burro e senza formaggio economico e veloce.
Una ricetta gustosa e stuzzicante, preparata con farina integrale e olio evo senza lievito.
Polpette di ceci e acciughe al forno
Le polpette di ceci e acciughe al forno sono un antipasto vegetariano goloso e stuzzicante. Semplici e saporite sono un modo originale e alternativa di consumare i legumi. Scopriamo insieme come prepararle senza burro e senza formaggio..
Polpette di pane raffermo con olive acciughe e cicoria
Le mie polpette di pane raffermo con olive verdi cicorie e acciughe sono un antipasto economico senza burro e senza formaggio. Un modo semplice e veloce per riciclare il pane raffermo ed evitare di buttarlo. Scopriamo insieme come prepararle in pochi minuti..
Pane di segale con crema di zucca alla curcuma e acciughe
Per chi cerca un finger food veloce saporito e gustoso le fette di pane di segale con crema di zucca e filetti di acciughe
sono il piatto ideale.
Questa ricetta non richiede l’uso di burro latte o formaggio e sarà pronta in pochissimi minuti!
Scopriamo insieme come prepararla..