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5 Ricette estive a base di tonno semplici e veloci

5 ricette estive a base di tonno senza burro e senza formaggio

Ricette senza burro senza formaggio e senza uova

Tonno: un ingrediente sempre presente nelle nostre dispense, sott’olio, al naturale o in vasetto. In questo articolo 5 ricette a base di tonno perfette per la stagione estiva! Tutte semplici, veloci senza burro senza formaggio e senza uova.

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  1. Insalata di cereali e legumi con sedano zucchine e tonno
  2. Gnocchi di patate con tonno rucola e pomodorini
  3. Insalata di riso con tonno e carciofini sott’olio
  4. Insalata di tonno con avocado carosello e zucchine
  5. Spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici
Insalata di cereali e legumi con tonno zucchine e sedano
Insalata di cereali e legumi con tonno zucchine e sedano
Gnocchi di patate con tonno rucola e pomodorini
Gnocchi di patate con tonno rucola e pomodorini
Insalata di tonno avocado zucchine e carosello
Insalata di tonno avocado zucchine e carosello
Spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici
Spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici
Insalata di riso con tonno e carciofini sott'olio
Insalata di riso con tonno e carciofini sott’olio

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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