Piatti unici vegani e vegetariani senza burro e senza formaggio La pasta con fagioli cannellini zucchine e menta è un piatto unico vegano e vegetariano …
Zucchina
Riso selvaggio con zucchine e filetto di salmone
Il riso selvaggio con zucchine e filetto di salmone è un piatto unico a base di pesce nutriente, sano e gustoso. Una ricetta senza glutine senza formaggio e senza uova perfetta per un pranzo equilibrato, ricco di nutrienti e saziante.
Bulgur vegano con zucchine e pistacchi
Primi piatti vegani e vegetariani senza lattosio e senza uova Il bulgur con zucchine è un primo piatto a base di cereali e verdure semplice …
Pasta con zucchine pomodori e basilico senza formaggio e senza burro
Primi piatti vegani e vegetariani semplici veloci ed economici La pasta con zucchine pomodori e basilico è un primo piatto tanto semplice quanto gustoso. Economica, …
Insalata di riso integrale con seitan
Ricette vegane e vegetariane senza glutine L’insalata di riso integrale con seitan è un piatto unico vegano e vegetariano perfetto per la stagione estiva. Ideale …
Fiocchi di latte e zucchine: 7 ricette semplici e veloci
Ricette light semplici e gustose con fiocchi di latte e zucchine Fiocchi di latte e zucchine: due ingredienti leggeri, ma allo stesso tempo gustosi. Ideali …
Gnocchi di patate con verdure estive senza burro e senza formaggio
Primi piatti vegetariani e vegani facili e veloci Gli gnocchi di patate con verdure sono un primo piatto vegano e vegetariano semplice veloce e gustoso. …
Pasta di lenticchie con alici zucchine grigliate rucola e sedano
Primi piatti facili e veloci senza glutine e senza lattosio La pasta di lenticchie con alici sott’olio zucchine sedano e rucola è un primo piatto …
Farro perlato con tofu fagiolini e avocado
Il farro perlato con tofu avocado zucchine e fagiolini è un primo piatto gustoso semplice e leggero. Una ricetta vegana e vegetariana ricca di verdure estive, da consumare anche fredda in spiaggia, sotto l’ombrellone, in ufficio durante la pausa pranzo o al parco.
Per la preparazione potete utilizzare fagiolini freschi o surgelati e, a piacere, aggiungere dei pomodori secchi e delle olive snocciolate.
Gamberetti e zucchine: 10 ricette estive semplici e gustose
Ricette con gamberetti e zucchine Gamberetti e zucchine: uno dei miei abbinamenti preferiti! Due ingredienti che amo molto e che, quasi tutti, abbiamo nelle nostre …