Primi piatti leggeri senza glutine senza formaggio e senza burro Pasta di fagioli verdi mung con zucchine e pomodori secchi: un primo piatto vegano, leggero …
Zucchina
Orzo perlato con gamberetti su crema di zucchine
Primi piatti a base di pesce semplici e leggeri Orzo perlato con gamberetti su crema di zucchine con olio evo: un primo piatto a base …
Ricette semplici ed economiche: flan di zucchine al forno senza formaggio e senza latte
Flan di zucchine al forno senza formaggio e senza latte: uno sformato veloce economico semplice e leggero! Scopriamo insieme come prepararlo.. Non dimenticate di seguirmi …
Spaghetti integrali con gamberetti e zucchine
Primi piatti a base di pesce semplici e leggeri Spaghetti integrali con gamberetti e zucchine: un primo piatto a base di pesce leggero e gustoso, …
Parmigiana di zucca con scamorza affumicata senza burro e senza uova
Parmigiana di zucca con scamorza affumicata: una ricetta a base di verdure semplice ed economica da preparare senza burro senza uova e senza besciamella!
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Ricette a base di tofu: due idee semplici e veloci alla portata di tutti!
Il tofu è una buona alternativa proteica alla carne e al pesce!
Non sai come prepararlo?
Ecco qui due idee semplici e veloci alla portata di tutti!
Antipasti semplici ed economici senza burro e senza lattosio: quiche con zucchine e pancetta affumicata!
Quiche con zucchine e pancetta affumicata: una ricetta facile e veloce per preparare una torta salata golosissima da servire come antipasto senza burro e senza lattosio.
Scopriamo insieme come..
Polpette di azuki rossi economiche
Deliziose polpette di azuki per riutilizzare quelli già avanzati, non buttiamo nulla noi economisti ?