Ricette autunnali senza latte e senza burro Frittata di zucca e funghi champignon: una ricetta autunnale semplice e veloce, senza burro e senza formaggio!Scopriamo insieme come fare. Non dimenticate di …
zucca
Semi di zucca fai da te: tostati al forno
Semi di zucca fai da te: per la serie, non si butta via nulla! Eh già, perchè buttar via questi preziosi semi? Ricchi di triptofano, …
Pasta di lenticchie rosse con zucca gialla e tonno
Primi piatti senza glutine e senza lattosio La pasta di lenticchie è un’alternativa alla pasta tradizionale, gluten free e ricca di proteine.Una tipologia di pasta …
Sformato di spinaci e zucca al forno con olio evo
Sformato di spinaci e zucca al forno con olio evo e cipolla rossa di Tropea: una ricetta semplice e veloce da servire come antipasto o come secondo piatto.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro senza formaggio e senza glutine…
Azuki rossi con zucca gialla
Conoscete gli azuki? Non sono altro che i fagioli rossi, legumi davvero deliziosi che oggi ho preparato con la zucca. Due ingredienti dalle ottime proprietà …
Crostata di zucca e cioccolato fondente con frolla all’arancia
Dolci semplici e originali senza burro e senza latte Crostata con zucca e cioccolato fondente e frolla all’arancia: un dolce facile e leggero, originale e insolito, …
Quinoa con feta greca e zucca
Quinoa con zucca e feta greca: una ricetta senza glutine economica e saporita.
Perfetta per gli amanti della feta, uno dei mie formaggi preferiti, e dei piatti semplici e gustosi.
Scopriamo insieme come prepararla..
Orzo con zucca e lenticchie
Piatti unici vegani con legumi Orzo in versione autunnale: con zucca e lenticchie, ricetta sana e vegetariana! Un piatto unico completo ed economico, perfetto sia …
Spaghetti integrali con zucca e gamberetti
Primi piatti a base di pesce semplici e veloci Spaghetti con zucca e gamberetti: un primo piatto a base di pesce sano, leggero e gustoso! …
Quiche con zucca e pancetta senza formaggio
Antipasti autunnali semplici ed economici Quiche con zucca e pancetta: un antipasto semplice ed economico da servire in qualsiasi occasione e da preparare senza formaggio! Scopriamo …