Merluzzo e zucchine in agrodolce con cipolla rossa di Tropea: un secondo piatto a base di pesce, gustoso ed estivo!
Scopriamo insieme come prepararlo con olio evo e aceto di mele bio..
origano
Piselli e fagiolini con feta greca
Ricette estive facili e veloci senza glutine senza burro e senza uova Insalata di piselli, fagiolini e feta greca: un’insalata estiva a base di feta …
Quinoa bianca e rossa con zucchine e carciofi
Quinoa bianca e rossa con carciofi e zucchine: un primo piatto vegetariano, leggero e privo di glutine.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio…
Barbabietole rosse fagiolini e ricotta di capra
Barbabietole fagiolini e ricotta di capra: una ricetta economica semplice e leggera.
Un secondo vegetariano estivo e fresco, perfetto quando la voglia di cucinare è poca!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Pasta di piselli con fagiolini e feta greca
Primi piatti estivi senza glutine Pasta di piselli verdi con fagiolini e feta: un primo vegetariano estivo e nutriente, senza glutine e senza uova! Non …
Anelli di totano con zucchine e fagiolini
Anelli di totano con zucchine e fagiolini: un’insalata a base di pesce, leggera e gustosa.
Scopriamo insieme come prepararla..
Involtini di zucchine grigliate e tofu
Ricette estive vegane con tofu Involtini di zucchine grigliate e tofu: un antipasto estivo vegano e vegetariano, perfetto per la stagione estiva, senza burro e …
Trancio di salmone con zucchine e capperi
Secondi piatti a base di pesce Trancio di salmone con zucchine e capperi: un secondo piatto a base di pesce, colorato e proteico, nutriente e …
Tofu al forno con zucchine e fiori di zucca
Ricette vegetariane senza burro e senza formaggio Tofu, zucchine e fiori di zucca al forno : un secondo piatto vegetariano senza burro e senza formaggio, …
Lenticchie con zucchine e portulaca
Ricette a base di legumi Lenticchie con zucchine e portulaca: un piatto povero, economico, semplice e leggero! Da preparare con ingredienti freschi e di stagione …