Pasta fresca con filetti di salmone affumicato bottarga di muggine e pomodorini: un primo piatto a base di pesce semplice da preparare,
ma ricco di gusto e dal sapore intenso e inconfondibile.
Scopriamo insieme come prepararlo..
olive
Crocchette di cous cous e tonno al forno
Crocchette di cous cous olive e tonno al forno: una ricetta semplice veloce ed economica.
Un antipasto stuzzicante senza formaggio e senza lattosio da preparare in poco tempo.
Scopriamo insieme come ..
Trofie con salmone affumicato olive e verdure
Pasta fresca tipo trofie con salmone affumicato olive e verdure estive: un primo piatto a base di pesce gustoso e saporito.
Una ricetta semplice e stuzzicante!
Scopriamo insieme come prepararla..
Polpette di farina di ceci con olive nere al forno
Polpette di farina di ceci con olive nere al forno: un piatto vegetariano e vegano saporito e gustoso.
Da servire come antipasto, finger food o secondo piatto!
Pochi e semplici ingredienti per realizzare delle polpette irresistibili!
Scopriamo insieme come prepararle senza burro senza formaggio e senza uova!
Zucchine Peperoni e olive con provola affumicata
Zucchine peperoni olive e provola affumicata: una ricetta semplice ed economica per un antipasto o contorno estivo gustoso colorato e stuzzicante. Scopriamo insieme come prepararlo senza uova e senza burro..
Orecchiette con caponata olive e tonno
Orecchiette di semola di grano duro con caponata olive e tonno: un primo piatto estivo economico e stuzzicante. Una ricetta facile e gustosa da preparare senza burro senza uova e senza formaggio e da servire anche fredda. Scopriamo insieme come prepararla..
Calzoni in padella non fritti con pomodoro e tonno
Calzoni in padella farciti con pomodoro tonno e olive: un antipasto gustoso e saporito, economico e goloso.
Si preparano in pochi minuti senza burro senza uova e senza lattosio.
Scopriamo insieme come prepararli..
Focaccine di grano arso in padella farcite con provola e sfincione
Focaccine di grano arso cotte in padella con crema di sfincione olive e provola affumicata: stuzzicanti, facili e veloci.
Saporite ed economiche non richiedono lievitazione e si preparano senza burro e senza uova!
Scopriamo insieme come preparare le nostre focaccine..
Cous cous con peperoni olive rucola e salmone
Couscous di mais e riso con peperoni filetti di salmone all’olio d’oliva e rucola: un primo piatto senza glutine a base di pesce.
Ricco di verdure, proteine e fibre da preparare anche in anticipo e da consumare anche freddo.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza lattosio..
Cous cous con fiori di zucchine olive e sgombro
Cous cous di mais e riso con fiori di zucchine olive nere e filetti di sgombro all’olio d’oliva: un primo piatto senza glutine e senza lattosio.
Una ricetta gustosa e stuzzicante, semplice e veloce.
Da preparare con ingredienti di stagione. Un piatto unico perfetto per un pranzo in ufficio e fuori porta.
Scopriamo insieme come fare..