Primi piatti senza uova senza burro e senza formaggio PRIMI PIATTI VEGANI CON ZUCCA Mezze maniche integrali ripiene con zucca e patate: un primo piatto …
cibo sano
Quinoa con gamberetti e asparagi
Primi piatti senza glutine Quinoa bianca e rossa biologica con gamberetti e asparagi: un primo piatto senza glutine, ricco di proteine e sali minerali. Una …
Tortino di lenticchie rosse senza formaggio e senza burro
Ricette a base di legumi semplici e leggere Tortino di lenticchie rosse: una ricetta a base di legumi semplice e leggera da servire sia come …
Burger di orzo perlato e zucca
Burger di orzo perlato e zucca: un piatto unico vegetariano, ricco di vitamine e fibre.
Economico e semplice da preparare senza formaggio senza latte e senza burro!
Scopriamo insieme come fare..
Crema di lenticchie rosse e carote con olio evo
Ricette a base di legumi semplici e leggere Crema di lenticchie rosse e carote con olio extravergine d’oliva: una ricetta vegana velocissima, adatta sia come …
Topinambur trifolati con noci senza burro e senza formaggio
Contorni semplici ed economici Topinambur trifolati con noci tritate: un contorno, semplice, economico e gustoso, senza burro e senza lattosio, da preparare in pochissimi minuti! …
Tortini di cous cous con piselli e pane croccante
Tortini di cous cous di mais e riso con piselli verdi e pane croccante: un primo piatto leggero, senza uova e senza lattosio, privo di proteine e grassi animali,
quindi adatto anche ai vegani e ai vegetariani.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Maccheroncini integrali con broccoli senza lattosio
Primi piatti vegetariani senza burro e senza formaggio Maccheroncini integrali varietà Senatore Cappelli con broccoli: un primo piatto vegano, gustoso e leggero, senza burro, senza …
Involtini di pollo con salsiccia di pollo e tacchino
Secondi piatti a base di carne Involtini di pollo ruspante e salsiccia di pollo e tacchino al rosmarino: un secondo piatto a base di carne stuzzicante …
Insalata di ceci, pollo ruspante e mela
Insalata di pollo ruspante, ceci e mela rossa: un piatto unico a base di carne e legumi, economico e facile da preparare!
Scopriamo insieme come ..