Crema di tonno e prezzemolo con olio evo: la ricetta ideale per un aperitivo semplice economico e veloce.
Pronta in cinque minuti, questa stuzzicante crema si prepara senza formaggio e senza latticini.
Da servire su delle semplici e light gallette di riso integrale, su delle buone fette di pane tostato o
con dei crostini integrali.
Scopriamo insieme come prepararla in men che non si dica!
Aperitivo
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Friselline con patè di pomodori secchi e olive
Friselline all’olio d’oliva con patè di pomodori secchi e olive nere: la ricetta perfetta per un aperitivo veloce
e improvvisato!
Un antipasto sfizioso ed economico pronto in 5 minuti!
Senza burro e senza formaggio non appesantiscono e stuzzicano l’appetito!
Scopriamo insieme come prepararle..
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Involtini di zucchine e carote con filetti di tonno all’olio extravergine d’oliva: un antipasto leggero senza lattosio e senza uova, economico e semplice.
Scopriamo insieme come prepararlo..
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Sformato di cavolfiore al forno con salsiccia di pollo e tacchino: una ricetta semplice economica e gustosa.
Adatta agli intolleranti al lattosio, si prepara senza burro e senza formaggio!
Scopriamo insieme come..
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Quinoa con minestrone e semi di zucca
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Crostini con cavolfiore alla curcuma e semi di chia
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