Secondi piatti light a base di pesce facili e veloci Il merluzzo fresco in padella con erbe aromatiche è una ricetta light senza olio e …
secondi piatti
Alici in bianco in padella con capperi prezzemolo e olio evo
Secondi piatti economici a base di pesce facili e veloci Le alici in bianco in padella sono un secondo piatto a base di pesce economico, …
Filetti di pesce persico panati cotti in padella senza burro e senza formaggio
Secondi piatti economici a base di pesce I filetti di pesce persico panati in padella senza burro e senza formaggio gustosi saporiti e stuzzicanti. Un’alternativa …
Filetto di pesce persico in padella con verdure estive
Secondi piatti a base di pesce semplici economici e leggeri Il filetto di pesce persico in padella con verdure estive è un secondo piatto a …
Insalata di merluzzo con pomodorini e rucola
L’insalata di merluzzo con pomodorini e rucola è una ricetta economica facile e veloce. Un secondo piatto a base di pesce light e gustoso, ideale sia a pranzo che a cena. Ottimo anche come antipasto, può essere preparato utilizzando dei filetti di merluzzo freschi, surgelati o in scatola, a seconda di ciò che avete a disposizione in frigorifero e dispensa.
A piacere, potreste anche aggiungere delle olive nere e dei capperi.
Filetti di orata light in padella senza olio
I filetti di orata in padella alle erbe aromatiche sono un secondo piatto molto leggero e gustoso ideale per qualunque occasione. Senza olio e senza grassi aggiunti, sono una ricetta facile e veloce da preparare a pranzo e cena e da servire con una porzione di verdure crude o cotte e del buon pane fresco, magari integrale o di segale.
Fit burger di merluzzo light
Secondi piatti a base di pesce light I fit burger di merluzzo sono un secondo piatto a base di pesce light semplice leggero e gustoso. …
Polpette di merluzzo e ceci senza uova
Le polpette di merluzzo e carote sono una ricetta senza uova e senza formaggio gustosa, economica, facile e veloce. Da servire come antipasto e finger food durante brunch e aperitivi, o come secondo piatto a base di pesce durante cene con amici e pranzi in famiglia.
Crocchette di lattume di tonno e tonno salato
Antipasti e finger food a base di pesce senza burro e senza formaggio Le crocchette di lattume di tonno e tonno salato di tonno sono …
Paccheri con salsa ai formaggi e capocollo croccante
Primi piatti facili e veloci senza burro I paccheri con salsa ai formaggi e capocollo croccante sono un primo piatto stuzzicante e saporito perfetto per …