Il tofu con zucchine e asparagi è un secondo piatto vegano e vegetariano semplice gustoso e leggero. Una ricetta senza glutine ideale anche per chi …
ricette vegane
Quinoa con seitan nocciole e semi di zucca
Piatti unici vegani e vegetariani senza glutine La quinoa con seitan nocciole e semi di zucca è un primo piatto, piatto unico, fresco vegano e …
Riso venere con zucchine trifolate
Primi piatti vegani senza glutine e senza lattosio Il riso venere con zucchine è un primo piatto semplice veloce e gustoso ideale per tutta la …
Riso selvatico con pomodorini e peperoni
Ricette vegane e vegetariane senza glutine e senza lattosio Il riso selvatico con pomodorini e peperoni è una ricetta vegana e vegetariana, semplice veloce e …
Piadina senza glutine con farina di piselli
Ricette vegane facili e veloci senza glutine e senza lattosio La piadina di farina di piselli è una ricetta vegana e vegetariana facile e veloce.Ideale …
Crema di ceci alla curcuma e peperoncino
La crema di ceci alla curcuma e peperoncino è una ricetta senza lattosio, senza glutine e senza uova, ideale anche per chi segue un’alimentazione vegana e vegetariana o per chi soffre di particolari intolleranze ed allergie.
Un piatto economico, semplice e veloce da preparare o con ceci secchi o con ceci in vasetto già cotti per velocizzare la preparazione.
Potete servirla sia come secondo piatto, che come antipasto su dei crostini o delle fette di pane ai cereali.
Se non amate il peperoncino, potete non utilizzarlo e sostituirlo con del pepe.
Broccoli trifolati al peperoncino con olio evo
Contorni invernali senza burro e senza formaggio I broccoli in padella al peperoncino sono un contorno invernale senza burro e senza formaggio semplicissimo, economico e gustoso.Un piatto …
Insalata di cavolo cappuccio con olio evo
Ricette vegane light economiche facili e veloci L’insalata di cavolo cappuccio è un contorno semplice veloce ed economico.Una ricetta vegana light e gustosa da preparare …
Tofu saltato con bietole e ceci
Ricette vegane semplici e veloci senza glutine Il tofu saltato con bietole e ceci è un piatto unico vegano e vegetariano semplice e veloce. Una …
Burger vegani di ceci e spinaci
Secondi piatti vegetariani e vegani senza uova senza burro e senza formaggio I burger vegani di ceci e spinaci sono un secondo piatto vegetariano semplice …