Piatti unici a base di legumi facili veloci ed economici L’insalata di ceci con verdure miste e taralli sbriciolati è un piatto unico senza lattosio …
ricette vegane
Insalata di lenticchie mele e crostini
Ricette a base di legumi vegane facili e veloci L’insalata di lenticchie con mele e crostini è una ricetta vegana e vegetariana semplice veloce ed …
Lenticchie con minestrone di verdure
Ricette vegane e vegetariane a base di legumi senza glutine Le lenticchie con minestrone di verdure sono una ricetta vegana e vegetariana a base di …
Riso integrale con lenticchie e zucca
Piatti unici vegetariani e vegani senza glutine Il riso integrale con riso lenticchie e zucca è un piatto unico vegano e vegetariano sano completo e …
Insalata di ceci e zucca
Ricette autunnali vegane a base di legumi senza glutine L’insalata di ceci e zucca è una ricetta vegana e vegetariana facile veloce e gustosa.Un piatto …
Zuccamisu’ con gallette di farro e yogurt di soia
Ricette vegane e vegetariane light senza uova senza lattosio e senza zucchero Il mio zuccamisu’ con gallette di farro e yogurt di soia è una …
Riso integrale alla curcuma e tofu alle erbe
Piatti unici vegani e vegetariani senza glutine Il riso integrale alla curcuma con tofu alle erbe è un piatto unico vegano e vegetariano ideale anche …
Riso venere al radicchio senza burro e senza formaggio
Primi piatti vegani e vegetariani senza glutine e senza lattosio Il riso venere al radicchio è un primo piatto vegetariano e vegano ricco di antiossidanti …
Orzo perlato con spinaci senza formaggio
Primi piatti vegani e vegetariani senza uova senza burro e senza formaggio L’orzo perlato con spinaci è un primo piatto vegano e vegetariano ideale per …
Bocconcini di seitan alla curcuma in padella con farina di quinoa
Secondi piatti vegani e vegetariani facili e veloci I bocconcini di seitan in padella con farina di quinoa è un secondo piatto vegano e vegetariano …