Il riso con zucca e carote senza burro e senza formaggio è un primo piatto semplice, gustoso e genuino. Una ricetta senza glutine perfetta per vegani, vegetariani, celiaci e intolleranti al lattosio. Buona sia calda che fredda, è ottima anche per la schiscetta della pausa pranzo in ufficio e università. Potete infatti preparare questo risotto la sera per il pranzo del giorno successivo, conservandolo in frigorifero in un contenitore ermetico.
primi piatti semplici
Frittata di farina di legumi e scarola in friggitrice ad aria
Ricette vegane e vegetariane senza glutine e senza lattosio La frittata di farina di legumi e scarola in friggitrice ad aria è un secondo piatto …
Migliaccio salato con ricotta di pecora e prosciutto cotto
Il migliaccio salato è un piatto unico preparato solitamente nel periodo di Carnevale. Una ricetta sostanziosa di cui vi offro una mia personale rivisitazione. Rispetto a quella originale, ho utilizzato del prosciutto cotto anziché del salame e ho evitato l’impiego di strutto.
Una ricetta invitante e saporita da portare sulle nostre tavole per il pranzo di martedì grasso.
Frittata di spaghetti al forno con ricotta e pancetta
Piatti unici senza burro La frittata di spaghetti al forno con ricotta e pancetta è un piatto unico senza burro gustoso, saporito e nutriente. Una …
Hummus di ceci e broccoli allo zenzero
Ricette vegane e vegetariane senza glutine L’hummus di ceci e broccoli allo zenzero è una ricetta senza glutine e senza lattosio facile, veloce ed economica. …
Crema di ceci con scarola trifolata
Crema di ceci con scarola trifolata
Quinoa integrale con broccoli facile e veloce
La quinoa integrale con broccoli è una ricetta facile, veloce e salutare. Senza glutine e senza lattosio è perfetta per celiaci, intolleranti a glutine, burro e formaggio. Un primo piatto vegano e vegetariano ideale per la stagione invernale, da servire sia caldo che freddo.
Pasta di legumi con zucchine e carciofi senza burro e senza formaggio
Primi piatti senza glutine e senza lattosio vegani e vegetariani La pasta di legumi con zucchine e carciofi è un primo piatto adatto a vegani, …
Risotto alle verdure con Mambo Touch Cecotec
Primi piatti vegani e vegetariani senza glutine Il risotto alle verdure preparato con Mambo Touch Cecotec è un primo piatto vegano e vegetariano adatto a …
Medaglioni ripieni di spinaci broccoli e olive con passata di pomodoro
Primi piatti vegetariani e vegani senza lattosio e senza uova I medaglioni ripieni di spinaci broccoli e olive con passata di pomodoro sono un primo …