Involtini di vitello e prosciutto di tacchino con scarola: un secondo piatto a base di carne saporito e gustoso!
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio..
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Secondi piatti a base di pesce: gamberoni in padella con carciofi e zucchine!
Gamberoni in padella con carciofi e zucchine: una ricetta facile e gustosa. Un secondo piatto a base di pesce ricco di verdure e sali minerali. Scopriamo …
Frittata di tofu e bietole al forno con pomodori
Frittata di tofu e bietole al forno con pomodorini: una ricetta vegetariana facile e veloce da realizzare.
Senza burro e senza formaggio, da servire come antipasto o aperitivo se servita a quadrotti monoporzione!
Scopriamo insieme come fare…
Polpette di pane e tonno con origano
Finger food economici senza formaggio e senza burro Polpette di pane e tonno con origano fresco: un antipasto/finger food economico, facile e semplice da preparare …
Trancio di salmone con zucchine e carote
Trancio di salmone con zucchine e carote in padella: un secondo piatto a base di pesce perfetto per la stagione primaverile ed estiva da preparare senza burro e senza olio!
Scopriamo insieme come…
Pasta integrale con fave fresche
Farfalle integrali con fave fresche e menta: un primo piatto vegetariano a base di pasta integrale e legumi freschi, ricco di proteine e fibre!
Scopriamo insieme come prepararlo, senza formaggio e senza burro..
Straccetti di pollo sabbiosi con carote al vino bianco
Secondi piatti a base di carne Straccetti di pollo sabbiosi con carote al vino bianco con semi di zucca: un secondo piatto leggero e gustoso! …
Antipasti semplici e veloci: torta salata con zucchine prosciutto cotto e uova fresche!
ANTIPASTI SEMPLICI E VELOCI SENZA BURRO La torta salata con zucchine, prosciutto cotto e uova fresche è un antipasto irresistibile che valorizza ingredienti freschi e …
Insalata di ceci carote e semi di zucca
Insalata di ceci con carote semi di zucca e olio evo: un piatto unico molto semplice leggero.
Privo di glutine e ricco di proteine.
Scopriamo insieme come prepararlo
Cous cous con zucchine piselli carote e prosciutto cotto
Cous cous con zucchine piselli carote e prosciutto cotto: gustoso semplice ed economico.
Un primo piatto leggero veloce e colorato.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio..