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Fiori di zucca con prosciutto crudo senza burro e senza formaggio

Fiori di zucca e prosciutto crudo in padella senza burro e senza formaggio

I fiori di zucca con prosciutto crudo in padella sono un antipasto semplice veloce e saporito. Una ricetta facilissima da preparare in soli 10 minuti e con pochissimi ingredienti. Senza uova, senza burro e senza formaggio è perfetta per  celiaci, intolleranti a glutine e lattosio.

Riso con spinaci e prosciutto crudo senza burro e senza formaggio

Riso con spinaci e prosciutto crudo senza burro e senza formaggio

Il riso con spinaci e prosciutto crudo è un piatto unico completo gustoso e nutriente. Una ricetta senza burro e senza formaggio ideale per intolleranti al lattosio, glutine e celiaci. Da consumare sia caldo che freddo, potete prepararlo in anticipo la sera precedente, conservarlo in frigorifero in un contenitore ermetico e portarlo con voi in ufficio o università per la pausa pranzo.

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