Secondi piatti a base di pesce Totano con zucchine e rucola: un secondo piatto a base di pesce, light e veloce, da preparare in soli …
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di secondi piatti a base di pesce leggeri sani e gustosi. Scegli tu l’ingrediente principale, merluzzo, orata, sarde, alici, sgombro, tonno, salmone, pesce spada, ecc. e sfrutta i miei suggerimenti per realizzare in modo semplice dei piatti sfiziosi e allo stesso tempo pratici e poco elaborati.
Secondi Piatti a base di Pesce
Riccioli di seppie con fagioli verdi e pomodorini
Secondi piatti a base di pesce Riccioli di seppie con fagioli verdi e pomodorini: un secondo piatto a base di pesce colorato e saporito, dal …
Insalata di salmone e zucchine
Ricette a base di pesce light Insalata di salmone e zucchine: un piatto a base di pesce semplicissimo e leggero, ricco di acidi grassi Omega …
Merluzzo in umido al pomodoro
Secondi piatti a base di pesce Merluzzo al pomodoro: un secondo piatto a base di pesce, semplice, leggero e colorato! Ricco di licopene e proteine! …
Padellata di merluzzo zucchine fagiolini e pomodori
Padellata di merluzzo zucchine fagiolini e pomodorini: un’idea semplice e veloce per preparare un secondo piatto a base di pesce leggero ed economico.
Scopriamo insieme come fare.
Insalata di merluzzo al limone
Secondi piatti a base di pesce Insalata di merluzzo al limone: un secondo piatto a base di pesce, molto leggero, velocissimo, forse banale, ed economico! …
Teglia di merluzzo zucchine capperi e pomodori secchi
Secondi piatti a base di pesce economici Teglia di merluzzo zucchine capperi e pomodori secchi: un secondo piatto a base di pesce, gustoso e colorato!Leggero e …
Seppioline ripiene con piselli verdi e gamberetti
Secondi piatti a base di pesce Seppioline ripiene con piselli verdi e gamberetti: un secondo piatto a base di pesce gustoso, sano e leggero da …
Filetto di salmone al vino bianco e salvia
Secondi piatti a base di pesce Filetto di salmone al vino bianco e salvia: un secondo piatto a base di pesce leggero, ricco di Omega …
Trancio di salmone con fagiolini
Secondi piatti a base di pesce Trancio di salmone con fagiolini: un secondo piatto a base di pesce, colorato e proteico, nutriente e saporito! Non …