Ricette vegane e vegetariane a base di legumi I fagioli cannellini e carciofi in padella sono un secondo piatto a base di legumi sano, completo …
In questa categoria troverai tantissime ricette per la preparazione di piatti unici facili e veloci ideali per pranzo e cena, Provali tutti e taggami nelle tue foto!
Piatti unici
Farro perlato con carciofi e sgombro in scatola
Il fatto perlato con carciofi e sgombro è un piatto unico gustoso nutriente e saporito.
Una ricetta senza burro e senza formaggio da consumare sia calda che fredda.
Perfetta come salva pranzo e salva cena, può essere preparata in anticipo la sera prima per il pranzo del giorno successivo o al mattino per la cena.
Focaccia bianca al tonno in friggitrice ad aria
La focaccia bianca al tonno in friggitrice ad aria è un rustico gustoso e stuzzicante, senza uova e senza lattosio, da servire alternativamente come piatto unico con un contorno di verdure o come antipasto.
Da consumare sia calda che fredda, è ideale anche per aperitivi e buffet di compleanno.
Per la realizzazione potete sostituire:
Pasta con petto di pollo e spinaci
La pasta con petto di pollo e spinaci è un piatto unico a base di carne bianca semplice, veloce e nutriente. Una ricetta senza burro e senza formaggio, da consumare sia calda che fredda.
Pasta e piselli senza burro e senza formaggio
La pasta e piselli è un primo piatto semplice, veloce ed economico perfetto sia per pranzo che per cena. Una ricetta primaverile, ideale come salva pranzo e salva cena, da realizzare con pochi ingredienti senza l’aggiunta di burro, formaggio e salumi.
Riso con radicchio nocciole e sgombro in scatola
Il riso con radicchio nocciole e sgombro in scatola e un piatto unico a base di pesce semplice veloce e stuzzicante. Una ricetta gustosa e saporita da preparare in pochi e semplici mosse con pochi ingredienti. Un abbinamento alternativo ed originale, dà vita ad un piatto senza glutine ideale anche per intolleranti a burro formaggio e uova.
Sgombro grigliato in scatola con fagioli cannellini alla menta
Lo sgombro grigliato in scatola con fagioli cannellini alla menta è un piatto unico a base di pesce e legumi pronto in meno di 15 minuti! Perfetto quando si ha poca voglia di cucinare o poco tempo da passare dietro ai fornelli. Ideale per celiaci, intolleranti al glutine e lattosio, è una ricetta facile veloce ed economica.
Torta salata con fiori di zucca e tonno in friggitrice ad aria senza uova e senza latte
La torta salata con fiori di zucca e tonno in friggitrice ad aria è una ricetta saporita e gustosa senza burro, senza uova e senza formaggio. Un rustico stuzzicante ideale sia come piatto unico che come antipasto. Se tagliata a fette, può essere servita come finger food durante cene e aperitivi con amici.
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