Antipasti a base di pesce senza uova e senza formaggio Schiacciatine di merluzzo in padella: un delizioso antipasto da preparare anche per consumare del pesce …
zucchine
Involtini di pollo ruspante e zucchine
Secondi piatti a base di carne leggeri ed economici Involtini di pollo con zucchine: un secondo leggero e gustoso, perfetto per chi è attento alla …
Chips di zucchine al forno
Antipasti vegani a base di verdure Chips di zucchine al forno: una ricetta velocissima e semplicissima, perfetta per un antipasto o aperitivo estivo! Non dimenticate …
Merluzzo e zucchine in agrodolce con cipolla rossa di Tropea
Merluzzo e zucchine in agrodolce con cipolla rossa di Tropea: un secondo piatto a base di pesce, gustoso ed estivo!
Scopriamo insieme come prepararlo con olio evo e aceto di mele bio..
Frittata di ceci al vapore con zucchine
Piatti unici a base di legumi senza burro e senza formaggio Frittata di ceci al vapore: un piatto unico nutriente e gustoso, senza formaggio e …
Quinoa bianca e rossa con zucchine e carciofi
Quinoa bianca e rossa con carciofi e zucchine: un primo piatto vegetariano, leggero e privo di glutine.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio…
Piatti leggeri senza burro e senza formaggio: noodle di zucchine con pollo ruspante al limone!
Noodle di zucchine con pollo al limone e curcuma: un piatto a base di verdure e cane bianca, senza glutine, fresco, saziante ma allo stesso tempo leggero!
Scopriamo insieme come prepararlo…
Zucchine ripiene con pesce e verdure
Zucchine ripiene con pesce e verdure: un piatto estivo light e gustoso, semplice e colorato!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Petti di pollo e zucchine
Secondi piatti a base di carne light Petti di pollo e zucchine: un secondo piatto completo, molto leggero e saporito perfetto per la stagione estiva! …
Anelli di totano con zucchine e fagiolini
Anelli di totano con zucchine e fagiolini: un’insalata a base di pesce, leggera e gustosa.
Scopriamo insieme come prepararla..