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Contorni invernali: bietole rosse ripassate in padella!

Contorni invernali: bietole rosse ripassate in padella con olive e cipolla rossa di Tropea!

Bietole rosse ripassate in padella: un contorno leggero, digeribile e ricco di proprietà.
Le bietole, infatti, sono ricche di acqua, quindi diuretiche, sono un ottima fonte di vitamine, sali minerali, potassio e acido folico.
Scopriamo insieme come prepararle per accompagnare un secondo piatto di carne o pesce…

Radicchio al vino bianco

Radicchio al vino bianco senza burro e senza formaggio

Radicchio al vino bianco: un contorno invernale, leggero e ricco di antiossidanti, vitamine e sali minerali.
Quest’insalata amarognola ci offre innumerevoli benefici: stimola il pancreas, favorisce l’eliminazione dei grassi attivando il metabolismo,
depura e ripulisce l’intestino.
Scopriamo insieme come prepararlo in modo facile e veloce senza burro e senza formaggio!

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