Primi piatti facili veloci ed economici La pasta con pesto e ceci è un primo piatto facile veloce ed economico adatto a chi segue un’alimentazione …
ceci cotti
Insalata di ceci rucola acciughe e avocado
Ricette facili e veloci senza lattosio e senza glutine L’insalata di ceci con rucola acciughe e avocado è una ricetta a base di legumi semplice …
Insalata di ceci sgombro asparagi e rucola
Piatti unici a base di pesce e legumi senza formaggio e senza glutine L’insalata di ceci con sgombro asparagi e rucola è un piatto unico …
Insalata di ceci piselli e filetti di sgombro
Piatti unici senza lattosio senza uova e senza glutine L’insalata di ceci piselli e filetti di sgombro è un piatto unico sano e nutriente ideale …
Pasta con crema di ceci e curcuma
Primi piatti vegani senza burro senza formaggio e senza latte La pasta con crema di ceci e curcuma è un primo piatto vegano e vegetariano …
Pasta con ceci e cime di rapa
Primi piatti vegetariani e vegani senza burro senza uova e senza formaggio La pasta con cime di rapa e ceci è un primo piatto vegetariano …
Insalata di ceci avocado e gamberetti
Insalata di ceci avocado e gamberetti con perle di aceto balsamico rosé: una ricetta veloce semplice e gustosa. Un piatto unico ricco di proteine fibre e grassi buoni, senza uova senza lattosio e senza glutine. Scopriamo insieme come prepararlo..
Insalata di ceci con radicchio rosso e tonno
Insalata di ceci con radicchio rosso e tonno al naturale: semplice, veloce ed economica.
Ricca e gustosa, è la ricetta perfetta per la nostra schiscetta giornaliera!
Scopriamo insieme come prepararla..
Insalata di ceci zucchine sedano e tonno
Ricette a base di legumi senza glutine Insalata di ceci con zucchine sedano menta olio evo e tonno al naturale: una ricetta fresca, economica e leggera!Perfetta …
Peperoni ripieni con ceci e capperi
Peperoni ripieni con ceci e capperi: un piatto gustoso e stuzzicante, senza formaggio, senza burro e senza lattosio.
Da servire come antipasto o piatto unico.
Scopriamo insieme come prepararlo..