Ricette a base di legumi semplici economiche e light Insalata di ceci filetti di sgombro all’olio d’oliva e barbabietole: un piatto economico gustoso e nutriente.Una …
barbabietole
Alimentazione salute e benessere: lista della spesa di Marzo con frutta e verdura di stagione!
Marzo: il mese della primavera, il mese della rinascita, il mese dei cambiamenti.
Scopriamo quali sono gli alimenti che non possono mancare nel nostro carrello della spesa!
Caprese con pomodori e acciughe
Antipasti e Piatti freddi senza cottura veloci ed economici senza burro e senza uova Caprese con pomodori acciughe olio evo e origano: un antipasto semplice …
Quinoa con minestrone e semi di zucca
Primi piatti senza glutine senza lattosio e senza uova Quinoa con minestrone e semi di zucca: un primo piatto completo e leggero ricco di vitamine …
Crostini con cavolfiore alla curcuma e semi di chia
Antipasti semplici ed economici senza burro e senza formaggio Crostini con cavolfiore alla curcuma olio evo e semi di chia: una ricetta semplice economica e …
Calamarata con ricotta, alici e chips parmigiano su crema di rape rosse
Primi piatti a base di pasta senza burro Calamarata con sugo di ricotta e filetti di alici con chips parmigiano e lamelle di mandorle su …
Primi piatti a base di verdure senza uova e senza lattosio: orecchiette alla barbabietola con rape e alici!
PRIMI PIATTI VEGETARIANI SENZA UOVA SENZA BURRO E SENZA FORMAGGIO Orecchiette alla barbabietola con rape e alici: un primo piatto gustoso e saporito. Una ricetta …
Pappardelle fresche alla barbabietola rossa con zucca e mandorle
Primi piatti vegetariani senza uova e senza formaggio Pappardelle fresche alla barbabietola rossa con zucca e mandorle: un primo piatto leggero, tipicamente autunnale e invernale. …
Crostini integrali con hummus di barbabietole formaggio e alici
Antipasti e finger food semplici e veloci senza burro e senza uova Crostini integrali con hummus di rape rosse formaggio spalmabile e filetti di alici: un …
Riso semi integrale con crema di barbabietole
Primi piatti vegetariani e vegani senza burro e senza formaggio Riso semi integrale con crema di barbabietole senza burro e senza formaggio: un primo piatto …