Muffin al caffè con granola alle fave di cacao amaro e cocco e gocce di cioccolato fondente: la ricetta perfetta per la colazione e per lo spuntino pomeridiano!
Scopriamo insieme come prepararla senza burro senza latte e senza uova!
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Insalata di indivia riccia fave fresche e olive
Insalata di indivia riccia, fave fresche e olive schiacciate all’abbruzzese: un contorno semplice, economico e veloce.
Scopriamo insieme come prepararlo..
Carciofi e scarola trifolati in padella con olive
Contorni senza burro e senza formaggio Carciofi e scarola trifolati in padella con olio evo e con olive nere: un contorno sfizioso e saporito da …
Differenza tra Pasta Sfoglia e Pasta Brisée
Quando si tratta di cucina, la scelta degli ingredienti gioca un ruolo cruciale nel plasmare il risultato finale di un piatto. Due tipi di pasta …
Zuppa di lenticchie con sedano zucca e zucchine
Zuppa di lenticchie con zucca zucchine e sedano: una ricetta a base di legumi semplice e leggera,
economica e adatta alla stagione autunnale appena iniziata!
Scopriamo insieme come prepararla..
Tortini con frolla di farina di riso al caffè e crema di mandorla
Dolci senza burro senza glutine e senza lattosio Tortini con frolla di farina di riso al caffè e crema di pura mandorla: un dolce gluten …
Insalata di fagiolini portulaca e filetti di tonno
Ricette estive light senza formaggio e senza uova Insalata di fagiolini portulaca e filetti di tonno con olio evo e origano: una ricetta estiva, senza …
Riso rosso integrale con finocchi carote e tofu
Piatti unici vegani senza glutine senza burro e senza formaggio Riso rosso integrale con carote, finocchi e tofu: un piatto unico vegano, semplice e leggero, …
Fagiolini con cozze e basilico fresco
Ricette estive light senza burro senza formaggio e senza uova Fagiolini con cozze e basilico fresco: un piatto a base di verdure e pesce, prettamente …
Padellata di merluzzo zucchine fagiolini e pomodori
Padellata di merluzzo zucchine fagiolini e pomodorini: un’idea semplice e veloce per preparare un secondo piatto a base di pesce leggero ed economico.
Scopriamo insieme come fare.