Primi piatti senza glutine e senza lattosio
Gnocchi con Ceci, Radicchio e Acciughe: Un Primo Piatto Semplice, Veloce e Gustoso senza Burro e Senza Lattosio
Se siete alla ricerca di un primo piatto che unisca la leggerezza del pesce con la sostanziosità dei legumi, i Gnocchi con Ceci, Radicchio e Acciughe potrebbero essere la risposta. Questa ricetta unisce sapientemente ingredienti freschi e genuini, creando un piatto delizioso, veloce da preparare e privo di burro e lattosio, perfetto per soddisfare i palati più esigenti.
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I gnocchi, morbidi e avvolgenti, sposano alla perfezione il sapore intenso delle acciughe, la croccantezza delle olive e la vena amara del radicchio. I ceci cotti aggiungono un tocco nutriente e una consistenza che rende il piatto ancor più appagante.
Ingredienti
- Gnocchi: 400g
- Acciughe sott’olio: 50g
- Olive denocciolate: 2 cucchiai
- Radicchio: 150g
- Ceci cotti: 200g
- Olio extra vergine d’oliva: 4 cucchiai
- Sale: q.b.
Procedimento
- In una padella capiente, scaldare l’olio extra vergine d’oliva.
- Aggiungere le acciughe e farle rosolare leggermente finché si sciolgono.
- Aggiungere le olive e il radicchio tagliato a strisce sottili, mescolando bene.
- Unire i ceci cotti, regolare di sale e lasciar cuocere per qualche minuto.
- Nel frattempo, cuocere gli gnocchi in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione.
- Scolare gli gnocchi al dente e unirli al condimento preparato in padella.
- Mescolare delicatamente, garantendo che gli gnocchi si impregnino bene del sugo.
Varianti
Per dare un tocco personale a questa ricetta, si possono sperimentare alcune varianti:
- Aggiungere pomodorini ciliegia per un tocco di freschezza.
- Sostituire il radicchio con spinaci per una variante più delicata.
- Introdurre una spruzzata di pepe nero per un tocco di vivacità.
Suggerimenti su Quando Servirli
Questa ricetta è versatile e si presta a molteplici occasioni. Perfetta per una cena veloce durante la settimana o per sorprendere gli ospiti durante un pranzo informale. La sua semplicità la rende ideale anche per cene in famiglia o per chi è alle prime armi in cucina.