L’autunno è la stagione perfetta per godersi i sapori ricchi e confortanti della zucca e delle patate. Questi due ingredienti versatili possono essere trasformati in una varietà di piatti deliziosi che delizieranno il vostro palato e vi riscalderanno il cuore. In questo articolo, vi presenterò 10 ricette di zucca e patate, ideali per le vostre cene autunnali e per celebrare la stagione in tutto il suo splendore. Scopriamo insieme come preparare questi piatti semplici ma straordinari!
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Zuppa di Zucca e Patate con Crostini al Rosmarino
Ingredienti:
- 500 g di zucca, sbucciata e tagliata a cubetti
- 3 patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti
- 1 cipolla, tritata
- 2 spicchi d’aglio, tritati
- 1 litro di brodo vegetale
- 2 rametti di rosmarino fresco
- Sale e pepe nero q.b.
- Olio d’oliva extra vergine
- Crostini di pane
Procedimento:
- In una pentola, riscaldate un po’ d’olio d’oliva e fate soffriggere la cipolla e l’aglio fino a doratura.
- Aggiungete la zucca e le patate, mescolate e cuocete per 5 minuti.
- Versate il brodo vegetale e aggiungete il rosmarino. Portate a ebollizione e poi riducete il fuoco.
- Coprite e lasciate cuocere a fuoco medio-basso per circa 20-25 minuti, finché le verdure saranno tenere.
- Frullate il tutto con un frullatore ad immersione fino a ottenere una consistenza vellutata. Aggiustate di sale e pepe.
- Servite la zuppa calda, guarnita con crostini di pane al rosmarino.
Purea di Zucca e Patate con Burro alle Erbe
Ingredienti:
- 500 g di zucca, sbucciata e tagliata a cubetti
- 3 patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti
- 2 cucchiai di burro
- 2 cucchiai di panna fresca
- Sale e pepe nero q.b.
- Erbe aromatiche fresche (rosmarino, timo, salvia), tritate finemente
Procedimento:
- Cuocete la zucca e le patate in una pentola d’acqua salata finché sono tenere, poi scolatele.
- Passate le verdure attraverso uno schiacciapatate o un setaccio.
- Aggiungete il burro, la panna e le erbe aromatiche tritate.
- Mescolate bene il tutto fino a ottenere una purea liscia e cremosa.
- Aggiustate di sale e pepe secondo i vostri gusti.
- Servite la purea di zucca e patate come contorno o piatto principale.
Gnocchi di Zucca e Patate con Burro e Salvia
Ingredienti:
- 200 g di zucca, cotta e schiacciata
- 200 g di patate, bollite e schiacciate
- 1 uovo
- 300 g di farina
- Sale e pepe nero q.b.
- Burro
- Foglie di salvia fresca
Procedimento:
- In una ciotola, mescolate la zucca, le patate e l’uovo.
- Aggiungete gradualmente la farina fino a ottenere un impasto morbido ma non appiccicoso.
- Dividete l’impasto in piccoli pezzi e formate dei rotoli sulla superficie infarinata.
- Tagliate gli gnocchi in pezzi e schiacciate ciascuno con i denti di una forchetta.
- Portate a ebollizione una pentola d’acqua salata e cuocete gli gnocchi finché salgono in superficie.
- In una padella, fate sciogliere il burro e aggiungete le foglie di salvia.
- Saltate gli gnocchi in padella finché sono dorati e serviteli caldi.
Torta Salata di Zucca e Patate con Ricotta e Noci
Ingredienti:
- 300 g di pasta sfoglia
- 300 g di zucca, sbucciata e tagliata a dadini
- 2 patate medie, sbucciate e tagliate a dadini
- 200 g di ricotta
- 50 g di noci tritate
- 2 uova
- Sale e pepe nero q.b.
- Olio d’oliva extra vergine
Procedimento:
- In una padella, fate soffriggere la zucca e le patate con un po’ d’olio d’oliva finché sono tenere.
- In una ciotola, mescolate la ricotta, le uova, le noci tritate, il sale e il pepe.
- Aggiungete le verdure soffritte alla miscela di ricotta e uova.
- Stendete la pasta sfoglia in una teglia da forno e versatevi il composto.
- Piegate i bordi della pasta verso l’interno.
- Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per circa 30-35 minuti, finché la torta è dorata.
- Servite la torta salata calda o a temperatura ambiente.
Purè di Zucca e Patate al Rosmarino
Ingredienti:
- 400 g di zucca, sbucciata e tagliata a cubetti
- 4 patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti
- 2 cucchiai di burro
- 1 cucchiaio di rosmarino fresco tritato
- Sale e pepe nero q.b.
Procedimento:
- Cuocete la zucca e le patate in una pentola d’acqua salata finché sono tenere, poi scolatele.
- Schiacciate la zucca e le patate con un passaverdura o uno schiacciapatate.
- Aggiungete il burro, il rosmarino, il sale e il pepe. Mescolate bene.
- Riscaldate il purè prima di servire per ottenere il massimo sapore.
Patate e Zucca Arrosto con Rosmarino e Aglio
Ingredienti:
- 500 g di patate, sbucciate e tagliate a cubetti
- 500 g di zucca, sbucciata e tagliata a cubetti
- 4 spicchi d’aglio, schiacciati
- 2 rametti di rosmarino fresco
- Olio d’oliva extra vergine
- Sale e pepe nero q.b.
Procedimento:
- In una teglia da forno, disponete le patate e la zucca.
- Aggiungete l’aglio schiacciato, il rosmarino, l’olio d’oliva, il sale e il pepe. Mescolate bene.
- Cuocete in forno preriscaldato a 200°C per circa 30-35 minuti, finché le verdure sono dorate e croccanti.
- Servite come contorno o piatto principale.
Frittelle di Zucca e Patate con Salsa allo Yogurt
Ingredienti:
- 300 g di zucca, sbucciata e grattugiata
- 2 patate medie, sbucciate e grattugiate
- 2 uova
- 100 g di farina
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- Sale e pepe nero q.b.
- Olio per friggere
- Salsa allo yogurt (yogurt, aglio, erbe aromatiche, limone)
Procedimento:
- In una ciotola, mescolate la zucca e le patate grattugiate con le uova.
- Aggiungete la farina, il lievito, il sale e il pepe. Mescolate fino a ottenere un composto omogeneo.
- Scaldate l’olio in una padella e versatevi cucchiaiate di impasto.
- Friggete le frittelle fino a doratura su entrambi i lati.
- Servite con la salsa allo yogurt.
Insalata di Patate e Zucca con Pesto di Basilico
Ingredienti:
- 500 g di patate, sbucciate e tagliate a cubetti
- 300 g di zucca, sbucciata e tagliata a dadini
- 1/2 tazza di pesto di basilico
- 1/4 di tazza di noci tostate, tritate
- Sale e pepe nero q.b.
- Olio d’oliva extra vergine
Procedimento:
- Cuocete le patate in acqua salata finché sono tenere, poi scolatele.
- Cuocete la zucca al vapore fino a che sia morbida.
- In una ciotola grande, mescolate le patate, la zucca e il pesto di basilico.
- Aggiungete le noci tostate e condite con olio d’oliva, sale e pepe.
- Servite l’insalata fredda come contorno o piatto principale.
Zucca e Patate al Forno con Formaggio Gratinato
Ingredienti:
- 400 g di zucca, sbucciata e tagliata a fette sottili
- 4 patate medie, sbucciate e tagliate a fette sottili
- 200 g di formaggio grattugiato (cheddar, parmigiano, o altro a scelta)
- 2 cucchiai di burro
- Sale e pepe nero q.b.
Procedimento:
- In una teglia da forno, alternare strati di zucca e patate.
- Aggiungete il formaggio tra gli strati e condite con sale e pepe.
- Coprite la teglia con foglio di alluminio e cuocete in forno preriscaldato a 180°C per 30 minuti.
- Togliete il foglio di alluminio e cuocete per altri 15-20 minuti finché il formaggio è dorato e le verdure sono tenere.
- Servite come contorno.
Zuppa Cremosa di Zucca, Patate e Curry
Ingredienti:
- 500 g di zucca, sbucciata e tagliata a cubetti
- 3 patate medie, sbucciate e tagliate a cubetti
- 1 cipolla, tritata
- 2 spicchi d’aglio, tritati
- 1 l di brodo vegetale
- 2 cucchiai di curry in polvere
- 200 ml di latte di cocco
- Sale e pepe nero q.b.
- Olio d’oliva extra vergine
Procedimento:
- In una pentola, riscaldate un po’ d’olio d’oliva e fate soffriggere la cipolla e l’aglio fino a doratura.
- Aggiungete la zucca e le patate, mescolate e cuocete per 5 minuti.
- Aggiungete il curry in polvere e mescolate bene.
- Versate il brodo vegetale e portate a ebollizione, poi abbassate il fuoco e lasciate cuocere per 20-25 minuti, finché le verdure sono tenere.
- Frullate il tutto con un frullatore ad immersione fino a ottenere una consistenza cremosa.
- Aggiungete il latte di cocco e mescolate bene.
- Servite la zuppa calda, guarnita con un pizzico di curry in polvere.