Quinoa e tonno: 7 ricette senza formaggio e senza burro

Quinoa e tonno: 7 ricette senza formaggio e senza burro

Ricette a base di quinoa e tonno facili e veloci

Quinoa e tonno: due ingredienti che amo molto e che utilizzo spesso! In questo articolo troverete 7 ricette senza formaggio e senza burro ideali per pranzo e cena, da preparare senza formaggio e senza burro!

Quali sono le vostre preferite?

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  1. Quinoa con tonno rucola e pomodorini
  2. Polpette di quinoa con radicchio tonno e peperoncino
  3. Sformatini di quinoa olive e tonno
  4. Quinoa con pomodori secchi tonno e pesto
  5. Quinoa con tonno e olive
  6. Quinoa con tonno capperi e pomodori secchi
  7. Quinoa con tonno e finocchi

Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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