Pasta di lenticchie rosse con funghi e capperi

Primi piatti vegetariani senza glutine: penne di lenticchie rosse con funghi e capperi!

Primi piatti vegetariani senza glutine

Pasta di lenticchie rosse con funghi e capperi: un’alternativa alla pasta tradizionale, gluten free e ricca di proteine. In questa ricetta, in versione vegetariana, senza burro e senza formaggio, scopriamo insieme come prepararla.

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Ingredienti per 1 porzione di pasta di lenticchie:

  • 80 grammi di pasta di lenticchie rosse bio
  • 150 grammi di funghi champignon
  • 1 spicchio d’aglio
  • 1 cucchiaio di capperi
  • 1 cucchiaio di olio evo
  • origano q.b.

Procedimento:

  1. Lavate i funghi, affettateli e cuoceteli in padella con l’aglio, l’olio e i capperi.
  2. Lessate la pasta, scolatela al dente e conditela con il preparato.
  3. Servite caldo con una spolverata di origano.

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Economista Salutista

Food Blogger Pugliese
Amante della cucina, del buon cibo e del mangiar sano, ma che non rinuncia mai al gusto e a qualche peccato di gola!

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