Secondi piatti vegani semplici e veloci Tofu al forno con pomodori datterini, menta e rosmarino: un secondo piatto vegano senza glutine, ricco di verdure e …
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Cous cous di mais e riso con zucchine e carote
Cous cous di mais e riso con zucchine e carote: una ricetta vegetariana colorata e gustosa.
Per un primo piatto vegano senza burro senza lattosio e senza formaggio!
Scopriamo insieme come prepararlo..
Tofu allo zenzero fresco facile e veloce
Ricette vegane a base di tofu Tofu allo zenzero: un piatto semplice e leggero, da servire come secondo piatto con delle verdure o con una …
Quinoa bianca e rossa con zucchine e carciofi
Quinoa bianca e rossa con carciofi e zucchine: un primo piatto vegetariano, leggero e privo di glutine.
Scopriamo insieme come prepararlo senza burro e senza formaggio…
Melanzane gratinate al forno senza formaggio e senza uova
Contorni a base di verdure Ricette vegane Melanzane gratinate: un contorno di verdure, leggero e gustoso, da servire con un secondo piatto o come antipasto!Scopriamo insieme …
Pasta di fagioli verdi mung con zucchine
Primi piatti leggeri senza glutine a base di pasta di legumi Pasta di fagioli verdi mung con zucchine e olio evo: un primo piatto vegano, …
Mini quiche vegan con tarassaco e piselli secchi
Mini quiche con tarassaco e piselli secchi: un finger food alternativo, vegetariano e leggero.
Un modo alternativo per far mangiare i legumi anche ai più scettici!
Scopriamo insieme come prepararle senza burro e senza formaggio
Radicchio al vino bianco senza burro e senza formaggio
Radicchio al vino bianco: un contorno invernale, leggero e ricco di antiossidanti, vitamine e sali minerali.
Quest’insalata amarognola ci offre innumerevoli benefici: stimola il pancreas, favorisce l’eliminazione dei grassi attivando il metabolismo,
depura e ripulisce l’intestino.
Scopriamo insieme come prepararlo in modo facile e veloce senza burro e senza formaggio!
Medaglioni di riso basmati e ceci al forno
Ricette semplici ed economiche senza formaggio senza uova senza burro Medaglioni di riso basmati e ceci al forno: un delizioso piatto, economico e leggero.Da servire …
Azuki rossi con zucca gialla
Conoscete gli azuki? Non sono altro che i fagioli rossi, legumi davvero deliziosi che oggi ho preparato con la zucca. Due ingredienti dalle ottime proprietà …