La mia focaccia con crema di zucca ventresca di tonno e olive nere è una ricetta facile e veloce perfetta sia come antipasto che come piatto unico.
Scopriamo insieme come prepararla senza latte e senza formaggio..
origano
Spinaci trifolati con olive pomodori e sgombro
Cerchi un piatto unico semplice e veloce? Sei sul post giusto! Una ricetta facile e leggera: filetti di sgombro con spinaci trifolati pomodori essiccati e olive schiacciate da servire con del buon pane integrale o con una porzione di cereali.
Quiche di pasta sfoglia con peperoni pancetta e olive
La quiche di pasta sfoglia con peperoni olive e pancetta è un antipasto economico e semplice da preparare. Una ricetta gustosa e stuzzicante ottima sia calda che fredda. Scopriamo insieme come prepararla senza burro e senza formaggio..
Pane di segale con crema di zucca alla curcuma e acciughe
Per chi cerca un finger food veloce saporito e gustoso le fette di pane di segale con crema di zucca e filetti di acciughe
sono il piatto ideale.
Questa ricetta non richiede l’uso di burro latte o formaggio e sarà pronta in pochissimi minuti!
Scopriamo insieme come prepararla..
Crema di ceci con tonno e olive nere
Voglia di un antipasto sano e leggero? Prova la purea di ceci con filetti di tonno e olive! Pochi ingredienti, per preparare un piatto light gustoso e saporito! Scopriamo insieme come prepararlo..
Crostini di pane integrale con scarola e acciughe
Crostino di pane integrale con scarola acciughe e peperoncino: un antipasto semplice veloce ed economico.
Pronto in pochissimo tempo, senza burro e senza formaggio.
Scopriamo insieme come…
Grano duro con olive e alici ai capperi
L’insalata di grano duro con olive kalamon e alici ai capperi è un primo piatto velocissimo e semplicissimo da servire anche in coppette monoporzione. È perfetto anche per gli intolleranti al lattosio essendo senza burro e senza formaggio..
Crostini di pane con scamorza acciughe capperi e olive
Veloci saporiti e croccanti: crostini di pane con scamorza filante capperi olive e acciughe. Da servire in qualsiasi occasione come antipasto e finger food. Ottimi sia caldi che freddi, saranno pronti in 15 minuti! Scopriamo insieme come prepararli..
Quiche con zucca mantovana olive nere e mortadella
La quiche di pasta sfoglia con zucca mantovana olive nere e mortadella è una ricetta stuzzicante semplice ed economica.
Da preparare in anticipo e da consumare anche fredda è perfetta anche per un pranzo in ufficio.
Senza latte senza panna e senza formaggio è perfetta per chi soffre di intolleranza al lattosio.
A piacimento, potete sostituire la zucca con funghi, spinaci e piselli verdi, e la mortadella con pancetta o prosciutto.
Insalata di grano duro con cicerchia mortadella e olive
L’insalata di grano duro con mortadella olive kalamon e cicerchia è un primo piatto economico gustoso e saporito,
Semplice e veloce, si prepara in pochi minuti e con pochi ingredienti.
Scopriamo insieme come fare..