Tag: olio

Dolci senza burro senza uova e senza lattosio: sfogliatine con ananas e uvetta!

Sfogliatine con ananas e uvetta: un dolce sfizioso preparato con zucchero di canna, senza uova, senza burro e senza lattosio! Scopriamo insieme come fare.. Ingredienti per circa 5 pezzi Base 150 grammi di farina di grano cappelli integrale bio 1 cucchiaio di olio evo 1 cucchiaio di miele bio 50 grammi di acqua tiepida Ripieno 3 fette di ananas fresco 1 cucchiaio di uvetta 1/2 cucchiaio...

Antipasti a base di verdure senza burro e senza uova: bruschette con melanzane al timo e rosmarino!

Bruschette con melanzane al timo e rosmarino: un antipasto saporito e stuzzicante, da prepararein pochissimi minuti senza uova, senza lattosio e senza burro!¬†Scopriamo insieme come.. Ingredienti: 5 fette di pane di grano duro¬† 3 melanzane perline 1/2 spicchio d’aglio 2 cucchiai di olio evo rosmarino e timo¬†q.b. Lavate le melanzane, tagliatele a pezzetti piccoli e cuocetele in padella con l’olio,...

Finger food a base di verdure: sfoglia senza burro e senza uova con finocchi!

Sfoglia con finocchi: un finger food autunnale, delicato e gustoso, da preparare senza uova, senza burro e senza latte! Scopriamo insieme come.. Ingredienti per 5 pezzi Base: 150 grammi di farina di grano saragolla bio 75 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente 1 cucchiaino di bicarbonato 1 pizzico di sale Ripieno: 1 finocchio  2 cucchiai di olio evo 1 cucchiaio di pane...

Antipasti a base di pesce: insalata di surimi, radicchio rosso e melograno!

Insalata di surimi, radicchio rosso e melograno: una ricetta semplice ed economica, da servire come antipasto e da preparare in pochissimi minuti! Scopriamo insieme come..  Ingredienti per 2 persone: 100 grammi di radicchio rosso 10 bastoncini di surimi 1 cucchiaio di olio evo 1 cucchiaio di aceto di mele bio  1 cucchiaio di chicchi di melograno  Scongelate il surimi e cuocetelo...

Antipasti economici senza uova e senza burro: stuzzichini salati in padella!

Stuzzichini salati in padella: una ricetta perfetta da servire come antipasto e/o aperitivo, da preparare in soli dieci minuti senza burro e senza uova! Scopriamo insieme come.. Ingredienti per circa 12 pezzi: 100 grammi di farina di grano saragolla bio 20 grammi di olio evo + q.b. per la cottura 40 grammi di acqua calda 40 grammi di formaggio grattugiato 1...

Finger food a base di verdure: crostatine integrali con melanzane perline senza burro senza uova e senza formaggio!

Crostatine con melanzane perline: un antipasto sfizioso preparato con farina integrale, gustoso e leggero! Scopriamo insieme come prepararlo senza burro, senza uova e senza formaggio!.. Ingredienti per circa 7 pezzi Base 100 grammi di farina di grano cappelli integrale bio 1 cucchiaio di olio evo 50 grammi di acqua tiepida 1 pizzico di sale marino integrale Ripieno 3 melanzane perline  2 cucchiai di olio evo 1/2...

Antipasti natalizi senza burro senza uova e senza lattosio: stelline ripiene con bietole!

Stelline ripiene alle bietole: un finger food autunnale perfetto per il periodo natalizio, economico e veloce, senza uova, senza burro e senza formaggio! Scopriamo insieme come prepararlo.. Ingredienti per 6 pezzi Base 150 grammi di farina di farro bio  2 cucchiaio di olio evo 75 grammi di acqua tiepida 1 pizzico di sale marino integrale Ripieno 150 grammi di bietole 2 cucchiai di olio evo...

Ricette economiche a base di verdure: torta salata con melanzane, pomodori e tonno!

Torta salata con melanzane, pomodori e tonno: una ricetta stuzzicante e semplice, da preparare senza burro e senza formaggi, perfetta come antipasto o piatto unico! Scopriamo insieme come prepararla… Base 300 grammi di farina 0 bio¬† 1 tazzina di¬†olio evo 100 grammi di¬†acqua tiepida 1 pizzico di¬†sale marino integrale 1 pizzico di bicarbonato Ripieno 1¬†melanzana media¬† 2 cucchiai di¬†olio evo...

Antipasti senza burro senza lattosio e senza uova: cornetti salati alla zucca!

Cornetti salati alla zucca: un antipasto sfizioso da servire anche durante le cene e i pranzi natalizi! Scopriamo insieme come prepararli senza burro, senza uova e senza latte!.. Ingredienti per circa 10 cornetti Base 200 grammi di farina di grano saragolla bio 1 cucchiaio di olio evo 1 cucchiaino di zucchero di canna bio 50 grammi di acqua tiepida 5 grammi di lievito di birra ...

Antipasti a base di verdure: girelle alla pizzaiola senza lattosio e senza burro!

Girelle alla pizzaiola: un finger food, saporito e molto semplice, da preparare senza uova, senza burro e senza latte! Scopriamo insieme come.. Ingredienti per la base: 100 grammi di farina di farro bio 50 grammi di acqua naturale a temperatura ambiente 3 cucchiai di olio evo Ingredienti per il ripieno: 4 cucchiai di pomodori pelati bio  2 cucchiai di olio evo...

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