Spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici

Gli spaghetti di zucchine con filetti di tonno e alici sono un secondo piatto a base di pesce semplice economico e leggero. Una ricetta light senza glutine e senza lattosio da preparare in pochi minuti e con pochi e semplici ingredienti. Potete arricchirla con l’aggiunta di pomodorini, carote, mais e o olive.
Inoltre, potete sostituire:

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Torta salata con bietole e tonno senza burro e senza formaggio

Ricette facili e veloci senza burro e senza formaggio La torta salata con bietole e tonno è una ricetta senza…

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Riso integrale con fiori di zucchina e tonno

Il riso integrale con fiori di zucchina e tonno è un primo piatto senza burro e senza formaggio semplice e gustoso. Una ricetta light da preparare in poco tempo e in pochi minuti.

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Insalata di fagioli cannellini con tonno e fiori di zucchina

Piatti unici senza glutine senza uova e senza formaggio L’insalata di fagioli cannelli con tonno è un piatto unico senza…

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Pasta con tonno e sedano

Primi piatti a base di pesce senza uova senza burro e senza formaggio La pasta con tonno e sedano è…

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Focaccine integrali in padella con olio evo

Antipasti e finger food facili veloci ed economici Le focaccine integrali in padella sono un antipasto e finger food semplice…

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Crocchette di tonno e bietole senza lattosio e senza uova

Secondi piatti a base di pesce economici senza formaggio senza burro e senza uova Le crocchette di tonno e bietole…

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Pasta di piselli con indivia belga e tonno

Primi piatti senza glutine e senza lattosio La pasta di piselli con indivia belga e tonno è un primo piatto…

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Pasta di fave con melanzane grigliate rucola e tonno

Primi piatti senza glutine senza burro e senza formaggio La pasta di fave con melanzane grigliate rucola e tonno è…

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Pasta con cime di rapa e filetti di tonno

Primi piatti senza formaggio senza burro e senza uova La pasta con cime di rapa e filetti di tonno sott’olio…

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